Работа с подсознанием. Перепрограммирование подсознания Как быстро перепрограммировать подсознание

Работа с подсознанием

В этой стать речь пойдет о техниках и способах работы с подсознанием.

Абсолютно все подходы к работе с подсознанием и сознанием можно свести всего к трем вариантам:

Перепрограммированию

Депрограммированию

Программированию или психокодированию

Все эти подходы отличаются друг от друга по способам своего воздействия на вашу подкорку, но все они, непременно, созданы для того, чтобы раскрывать ваш потенциал: избавляться от страхов, достигать поставленных целей, избавляется от негативных установок, укреплять здоровье, обретать гармонию и счастье, и многое другого.

В этой статье мы рассмотрим специфику работы с подсознанием, и ответим на вопрос, что такое программирование, перепрограммирование и депрограммироние подсознания.

Эти знания окажутся достаточно полезными в понимании «что такое работа с подсознанием» и, на мой взгляд, необходимы для того, чтобы составлять собственные программы, внушения или психотехники. А также, позволят понимать суть работы тех или иных техник, с которыми вы можете столкнуться в вашей жизни

Работа с подсознанием.

Работа с подсознанием необходима в первую очередь для снятия негативных установок (негативных программ), комплексов и прочей ереси, которая хранится в нашей подкорке. Тут я не останавливаюсь.

Также, усвоить работу с подсознанием необходимо, если вы хотите создавать собственные психотехники и психопрограммы, которые дадут вам преимущество перед остальными смертными. На этом, я также не останавливаюсь.

Если вы ознакомились с предлагаемым материалом, переходим к сути вопроса.

1. Работа с подсознанием: перепрограммирование.

Перепрограммирование – изменение человека, путем внушения ему (или самому себе) новых моделей поведения. Для этого зачастую используют медитации, гипноз, аффирмации, сублиминальные аудио программы и прочие техники схожего действия. Дело вкуса.

Чем хороши психотехники перепрограммирования? Тем, что они позволяют изменить субъективный опыт человека на любой другой, подменяя установленные шаблоны, и пережитые события – новыми .

Негативные эмоции, полученные при общении с каким-либо субъектом можно заменить на нейтральные, использовав техники перепрограммирования в то время, когда впечатления от встречи еще «свежие».

• Негативный опыт – нейтральным, или позитивным.
• Негативное состояние психики – нейтральным или позитивным.

Непременно, перепрограммирование дает возможность человеку жить по-новому, решая возникающие проблемы легко и просто. Но, имейте ввиду, что перепрограммирование практически никогда не удаляет причины глубинных проблем.

Т.е. если вы хотите избавить себя от ГЛУБОКОЙ, давнишней травмы, комплексов или укоренившихся негативных установок, которые с детства хранятся в вашем подсознании, то вы должны понимать, что с использованием техник перепрограммирования, рано или поздно Ваши комплексы вылезут в настолько неприглядном виде, что может стать страшно.

психотехники перепрограммирования – мощное оружие, но использовать его необходимо с умом .

Конечно, я не утверждаю, что данная работа с подсознанием, психотехники такого типа воздействия не могут избавить от глубинных проблем, но глубоко убежден, что это возможно только в руках опытного мастера.

Посему я советую изучать и самостоятельно применять техники перепрограммирования только по прямому их назначению:

1. предупреждать негативные последствия тех или иных событий в вашей жизни, заменяя «негативный» опыт, «позитивным» по мере его поступления
2. создавать новые , полезные модели поведения

И советую воздержаться от ковыряния подкорки для устранения глубинных проблем. Т.к. при отсутствии достаточной подготовки, этакая работа с подсознанием , как правило, ни к чему хорошему не приведет.

Отдельно хочу сказать о аффирмациях, которые стали чересчур «модными» в последнее время.

При использовании аффирмаций — сама проблема НЕ устраняется. Как только аффирмации прекращают подпитывать повторениями, практические всегда старые модели поведения возвращаются обратно. Конечно, есть вариант мучить себя тем, чтобы повторять одно и то же до того момента, пока подсознание насильно не примет те модели поведения, что ему насаждаются :). Но и в этом случае, от проблемы вы не избавляетесь. Новый алгоритм поведения маскирует ее, но не удаляет. И потому, обязательно наступает день, когда проблема напоминает о себе со всей силой.

2. Работа с подсознанием: депрограммирование

А что же представляет собой депрограммирование? Это работа с подсознанием направленная на РЕШЕНИЕ личных проблем. В отличие от перепрограммирования, человек встречается с проблемой лицом к лицу и решает ее. И после этого, когда проблема исчезла, он идет спокойно идет по жизни дальше.

Причем, здесь нет такого подхода, когда человек должен пересилить себя, сказать себе, что он выше этой беды и что ему не нужно поддаваться проблеме. Это все методы перепрограммирования, и, отчасти программирования. Кроме того, когда проводится депрограммирование, никто не любуется проблемой, не рассматривает ее со всех сторон, потому что это все нельзя назвать настоящей работой с человеком и его бедами (да-да, это очередной камень в огород «комнатных» психологов)

Когда происходит депрограммирование, находят причины проблемы и устраняют каким-либо подходящим способом. Примерами такого подхода могут служить дианетический одитинг, EFT, BSFF и другие психологические системы, при которых устраняется проблема, но она не маскируется. И потом, когда проблемы устранены – мозг чист .

Работа с подсознанием через депрограммирование позволяет решить любую психологическую проблему. Очень быстро у человека могут быть устранены какие-то травмирующие эпизоды из прошлого.

• изнасилование
• потеря близких людей
• чувства стыда, ненависти к себе, к миру, которые были внедрены с младенчества.
• депрессию, отчаяние, апатию, жертвенность
• и многие другие негативные установки-программы.

Так можно избавиться от многих психологических зависимостей. Полезным может оказаться депрограммирование при работе с тем, как человек относится к деньгам. После «промывки мозгов» он сразу, конечно же, не разбогатеет, но отношение к деньгам у него будет более здоровое и легкое, что позволит зарабатывать деньги и спокойно распоряжаться ими. Отмечено, что при использовании техник депрограммирования могут уходить даже какие-то физические болезни, потому что они часто появляются от плохих мыслей — явление психосоматики .

Абсолютно все техники депрограммирования объединяет то, что они нацелены на устранение именно корней психологических проблем в подсознании. Зачем нужно устранять эти проблемы, а не, скажем, установить поверх них новые программы или не затолкать как можно глубже старые проблемы, чтобы они не давали о себе знать?

Техники депрограммирования работают с «зарядами» ментальной энергии в подсознании. Самым простым примером ментального заряда можно назвать заряд на каком-то эпизоде из прошлого. У каждого в жизни были какие-то события, о которых тяжело вспоминать. Воспоминания и эмоции, связанные с этим событием, могут быть спрятаны глубоко внутри и задавлены сверху другими эмоциями. Однако стоит погрузиться в такой эпизод с головой, то старые, забытые эмоции захлестнут сильнее, чем когда событие происходило. Такая реакция и есть признак заряда – в подсознании человека хранится кусочек ментальной энергии, которая и может создавать реакцию на то, что было. Заряды могут быть и на местах (страшно ходить по какому-либо месту), и на людях (больно вспоминать об определенном человеке, который умер или ушел) и на многом другом. Депрограммирование помогает устранить заряды энергии из подсознания . Благодаря этому события из жизни, места, люди уже не вызывают в человеке абсолютно никакой автоматической реакции. Надо отметить, что воспоминания, которых лишили заряда, из памяти не стираются. Они остаются, но воспринимаются нейтрально.

Однако, и здесь есть свои подводные камни. Во время работы с подсознанием по принципу депрограммирования, можно отхватить «маятника» — временную психоэмоциональную дестабилизацию вашего психического состояния. А это и агрессия, и апатия и депрессия.

Конечно, они прорабатываются и бесследно исчезают. Но сам факт их наличия – неприятен.

3. Работа с подсознанием: программирование.

Мой любимый способ работы с подсознанием. Потому как и мои психотехники, и моя собственная методика саморазвития основывается на этом принципе работы с подсознанием.

По сути, этот способ отходит от перепрограммирования подсознания. Но я выделяю его отдельно, т.к. он, в отличие от первого, обеспечивает более качественный, глубинный результат. И, с его помощью можно, как и перепрограммировать, так и депрограммировать свое подсознание. В основе этого метода лежат работа с подсознанием через трансовые состояния, с помощью которых, сознание человека проникает в его бессознательное и напрямую воздействует на него (ментальной энергией, внутренним Я) по схемам кодирования психики.

Так можно производить любые изменения у себя в голове: от вскрытия нарывов на психике и избавлению от глубинных установок, до создания новой, эффективной модели поведения при отсутствии опыта по теме.

К техникам такого действия можно отнести НЛП, некоторые методы суггестии и прямого кодирования психики, самогипноз, некоторые виды клинического гипноза, авторские методики (в то числе и мою собственную)

Данный вид техник примечателен также тем, что позволяет влиять не только на собственную подкорку, но и на подсознание других людей. Создавать действенные внушения и манипуляции. Например, НЛП, эрикосоновский гипноз, «цыганский гипноз», психотехники подавления – часто используют именно по этому назначению.

И позже, я обязательно расскажу о них подробней.

Какую бы вы не выбрали психотехнологию для изучения, вы должны понимать, как она работает и сможет ли она помочь достижению ваших целей. Например, было бы глупо использовать техники перепрограммирования для устранения негативных установок, когда можно использовать доступные техники депрограммирования.

Чтобы техника не навредила и работала ИМЕННО У ВАС , подходите к вопросу ОСОЗНАННО .

И перестаньте пользоваться аффирмациями. Найдите более эффективные инструменты управления своей психической энергии!

Как перепрограммировать свое подсознание на успех

Если Вы хотите изменить качество своей жизни, то Вам придется перепрограммировать свое подсознание. Это дело довольно нелегкое, но вполне выполнимое и реальное.

Для перепрограммирования придется выполнять несколько простых действий. Но их придется выполнять регулярно и настойчиво, без всяких проволочек, симуляций и откладываний на потом. Иначе у Вас ничего не получится.

Как работает подсознание

Наше подсознание постоянно контролирует все наши действия, поступки, мысли. Если человек пытается что-то сделать выходящее за рамки привычного образа жизни, то он обязательно будет ощущать внутреннее сопротивление.

В таких ситуациях люди чувствуют себя очень некомфортно, возникает чувство беспокойства, раздражительности, неуверенности. Человек испытывает настоящий стресс и это даже может привести к возникновению болезни.

Таким образом, подсознание сопротивляется выходу человека из зоны комфорта. Такие действия, видимо действительно предохраняют всех нас от возможных необдуманных поступков и решений, являясь своеобразной системой контроля.

Но если мы будем действовать последовательно и настойчиво, то подсознание решает, что наши действия не случайны, они хорошо продуманны и Вы будете решительно идти до конца, то оно прекращает сопротивляться и переходит на сторону человека.

Это является переломной точкой, и наш контроллер становится надежным союзником.

Перепрограммирование, что необходимо предпринять

Чтобы вырваться из обычной жизни, выйти на качественно новый уровень и оторваться от привычки глотать интеллект вирусы, никак их не осмысливая, человеку необходимо выполнить такие шаги:

1. Определить из чего состоит Ваша система программирования.
2. Научиться расшифровывать метасообщения и интеллект-вирусы.
3. Разобраться с основными инструментами самопрограммирования.
4. Построить свою систему самопрограммирования.

Чтобы начать как-то осмысливать ситуацию, человеку придется внимательно вникать в содержимое своих любимых книг, телепередач, фильмов, сериалов, песен, музыки и так далее. Надо постараться расшифровать и сформулировать метасообщения, которые в них заложены и которые внедряются в наше подсознание.

Также следует отслеживать основные метасообщения и интеллект-вирусы в Вашем ближайшем окружении, в кругу семьи, в кругу профессионального общения.

Следует проанализировать интеллект-вирусы, которые влияют на наши вкусы и действия. Что мы предпочитаем употреблять в пищу, как любим одеваться. Чем мы занимаемся в свободное время, что предпочитаем смотреть, читать, слушать и так далее.

Это поможет проанализировать всю нашу жизнь, определить какие интеллект-вирусы негативно на нее влияют. После этого надо произвести необходимую коррекцию.

Более упрощенно это можно представить следующим образом:

1. Что Вы думаете?
2. Что Вы смотрите?
3. Что Вы читаете?
4. Что Вы кушаете?
5. Как Вы одеваетесь?
6. …………….

Далее определяем все метасообщения и планируем какие придется заменить. После этого человеку остается сделать выбор:

• Оставить все как есть.
• Произвести перепрограммирование и сделать из себя того человека, каким Вы мечтаете стать.

Первый вариант наиболее простой и не требует никаких дополнительных действий и усилий. Во втором случае придется изрядно потрудиться.

Метасообщение – это главная мысль какой-либо информационной единицы:

Эта главная мысль всегда есть и она всегда одна.

Как вырабатывать в себе полезные привычки

Перепрограммирование подсознание подразумевает вырабатывание в себе новых, полезных привычек. Это можно сделать при помощи соответствующих шагов. Давайте рассмотрим их подробнее.

Получение позитивной информации

Получение позитивной информации в первые 30 минут после пробуждения и последние 30 минут перед сном. Это может быть чтение позитивной литературы, просмотр фильмов, прослушивание музыки. Если не получается выделить 30 минут (особенно напряженно с этим в утренние часы), то выделяйте столько, сколько сможете. Польза будет в любом случае.

Ограничение негативной информации

Теленовости, интернет, газеты – все это допускается после получения порции позитивной информации, через час – два после пробуждения.

Расшифровывание метасообщений

При получении очередной порции информации, тренируйтесь в расшифровывании метасообщений, которые содержатся в ней.

Работа с аффирмациями.

Аффирмации – это такие жизнеутверждающие предложения, которые несут в себе положительный заряд. Для этого подбирают для себя коллекцию таких аффирмаций, распечатать их и постоянно в течении дня просматривать. Очень удобно для этих целей использовать визитницу. Вместо визиток использовать небольшие карточки с написанными на них позитивными утверждениями.

Работа с визулизационными картами.

Для этого необходимо подобрать графику с изображениями той жизни, о которой Вы мечтаете для себя. Далее развешиваем эти изображения там. Где Вы можете их видеть как можно чаще.

Одно важное условие при этом следует соблюдать. Желательно, чтобы никто посторонний не видел этих картинок. Иначе своими замечаниями, рассуждениями или насмешками могут свести к нулю все усилия по перепрограммированию.

Смысл всех этих действий состоит в том. чтобы выработать свою систему контрпрограммирования. Ведь от негатива с вредными интеллект-вирусами Вы не сможете полностью уберечься. Она все равно найдет Вас, так или иначе.

В результате Вы сможете распознавать все, что несет Вам та или иная информация, все их метасообщения и интеллект-вирусы. И теперь уже Вы сами будете определять как воспринимать эту информацию.

При выполнении шагов по перепрограммированию, Вам следует подобрать и применять те приемы, которые действуют на Вас наиболее эффективно. Ведь все люди индивидуальны и на одних лучше действуют аффирмации, на других позитивное чтение, а на третьих – хорошая музыка.

Подводим итоги.

Для своего перепрограммирования следует сделать следующее:

• Составить перечень каналов, по которым к Вам поступает информация, несущая интеллект-вирусы и программы.
• Расшифровать метасообщения, которые несут все эти каналы.
• Проведение необходимых изменений.
• Приступить к работе с приемами самопрограммирования и выработки новых полезных привычек.

Если Вы хотите серьезно заняться пересмотром своей жизни и значительно улучшить ее качество, то настоятельно советую Вам познакомиться с курсом Павла Берестнева «Волшебник внедрения».
Здесь Вы найдете ответы на все вопросы, которые могут возникнуть при работе со своим подсознанием.
Желаю Всем успехов

Как Перепрограммировать Свое Подсознание

“Подсознание” – это та часть вашего разума, которая работает ниже вашего нормального уровня бодрствующего сознания.
Прямо сейчас вы в основном используете свое сознание, чтобы прочитать эти слова и усвоить их смысл, но под этим ментальным фокусом ваше подсознание активно работает за кулисами, поглощая или отвергая информацию, основанную на существующем восприятии мира вокруг вас.
Это существующее восприятие начало формироваться, когда вы были младенцем.
Каждый опыт ваше подсознание впитывает, подобно губке
Оно ничего не отвергало, пока вы были молоды, потому что у вас не было никаких ранее существовавших убеждений, которые противоречили бы тому, что оно воспринимало. Оно просто признало, что вся информация, которую вы получили в раннем детстве, это правда.
Вы, вероятно, можете понять, почему это становится проблемой позже в жизни. Каждый раз, когда кто-то называл вас глупым, никчемным, ленивым или еще как-нибудь обидно, ваше подсознание просто хранило эту информацию для справки.
К тому времени, когда вам было 7 или 8 лет, у вас уже была прочная основа веры, основанная на всех этих программах от людей в вашей жизни, телевизионных шоу, которые вы смотрели, и других влияниях окружающей среды.

Как Это “Старое” Программирование Влияет На Вас Сейчас?

Теперь, когда вы стали взрослым, вы можете подумать, что можете просто отбросить вредные или ложные сообщения, которые вы впитали в течение своей ранней жизни,
но это не совсем так просто.
Помните, что вся эта информация хранится глубже вашего уровня осознанности. Вы осознаете это только тогда, когда это ограничивает ваш прогресс в создании сбалансированной, успешной и продуктивной жизни.
Вы когда-нибудь пытались достичь цели, продолжая саботировать себя на каждом шагу? Сводит с ума, не правда ли? Важно знать, что вы не ущербны и не обречены на неудачу, что бы вы ни делали.
Скорее всего, у вас есть старые запрограммированные убеждения, которые противоречат новым условиям, которые вы хотите создать.
Это отличная новость, потому что это означает, что вы можете достичь практически всего, если сначала потратите время на перепрограммирование своего подсознания!

Программирование Все Еще Продолжается

Прежде чем мы узнаем, как перепрограммировать ваше подсознание, важно знать, что,
Программирование продолжается и по сей день.
С каждым опытом, который у вас есть, вы делаете определенные выводы и сохраняете сообщения, которые будут направлять ваши будущие действия.
Например, как вы думаете, какое сообщение было бы сохранено, если бы Вы были отвергнуты кем-то, кто вам небезразличен?
Ваше подсознание-этот умный детектив-немедленно начнет рыться в ваших воспоминаниях и найдет другие примеры отказа — как в тот раз, когда ваш лучший друг бросил вас, чтобы пообщаться с более популярными детьми, — и сделает вывод, что вы каким-то образом недостойны или непривлекательны и заслуживаете быть отвергнутым.
А теперь вот что интересно,
если у вас есть опыт, который вступает в противоречие с уже установившимся убеждением, ваше подсознание либо отвергнет его, либо переформулирует так, чтобы он соответствовал вашему существующему взгляду на реальность.
Вот вам пример,
предположим, у вас есть глубинное убеждение, что вы непривлекательны, и привлекательный человек выражает заинтересованность в том, чтобы узнать вас лучше.
Скорее всего, первое, что вы подумаете, что это должно быть шутка или жестокий трюк. Вы не поверите, что этот человек может найти вас привлекательным, потому что вы уже считаете, что вы непривлекательны.
Под поверхностью вашего сознательного сознания ваше подсознание кричит: “ни за что! Этот человек слишком привлекателен, чтобы интересоваться мной, что-то здесь не так…”
Тогда вы либо отвергнете этого человека, прежде чем он сможет отвергнуть вас, либо сделаете что-то, чтобы саботировать то, что могло бы быть хорошими отношениями.
То же самое происходит, когда вы боретесь за достижение своих целей. В конце концов, вы начинаете верить, что не способны на успех, поэтому вы начинаете ожидать неудачи и в конечном итоге делаете это снова и снова.
Вы, вероятно, можете представить себе множество других ситуаций, в которых ваше подсознание ограничивает вас, но перепрограммирование-это простой вопрос, если вы знаете, как это сделать.
Как Перепрограммировать Свое Подсознание

Существует множество различных способов перезаписи ограничивающих или разрушающих сообщений, которые хранятся в вашем подсознании.
Некоторые из них будут отражены в данной статье.
Помните, что вы всегда можете включить дополнительные методы с течением времени.

Формирование своей внешней среды

Вы когда-нибудь задумывались о влиянии окружающей среды на ваше подсознание?
Помните, что ваше подсознание постоянно впитывает информацию, делает выводы и формирует убеждения, основанные на этой информации.
Если ваше ежедневное окружение наполнено негативом и борьбой, представьте, какие сообщения поглощаются вашим умом.
Ваше первое действие-строго ограничить негатив, которому вы подвергаетесь с этого момента.
Избегайте просмотра новостей, если вы не абсолютно обязаны, и не проводите слишком много времени с “токсичными” людьми.
Вместо этого ищите позитивную информацию, чтобы читать и смотреть, и проводите большую часть своего времени с позитивными, успешными людьми.
Со временем вы обнаружите, что все больше обнадеживающих сообщений впитывается в ваш разум, что изменит ваше представление о себе и своем потенциале.
Визуализация

Ваше подсознание хорошо реагирует на картинки.

Визуализация-это отличный способ запрограммировать свой ум позитивными, вдохновляющими образами.
Попробуйте проводить 10-15 минут в день, визуализируя позитивные сцены, которые характеризуют вас и ваш жизненный опыт.
Вот некоторые вещи, которые вы можете визуализировать:
Отношения
Страстная работа
Красивый дом
Экзотические каникулы
Все остальное, что вы хотите привлечь в свою жизнь
Делая это последовательно, вы в конечном итоге перерисовываете негативные картины, хранящиеся в вашем прошлом опыте, страхах, тревогах и сомнениях.
Чтобы еще больше усилить силу визуализации, обязательно излучайте сильные, положительные эмоции, представляя эти замечательные вещи в своем уме.
Позвольте чувствам любви, радости, благодарности и покоя течь через вас, как если бы вы действительно имели эти переживания.
Ваше подсознание будет поглощать сообщения, как будто они реальны!
В этом и заключается истинная красота визуализации-способность обойти ограничивающие сообщения и сосредоточиться на приятных образах, которые впитываются прямо в ваше подсознание, чтобы быть воспроизведенными позже.

Источники:

http://free-psycho.ru/rabota-s-podsoznaniem/
http://medikal-portal.ru/samorazvitie/5046-pereprogrammirovanie_podsoznanie/
http://zen.yandex.ru/media/id/5d8ce722a660d700ad6f928d/5dbaa6bbe3062c00b072e7a5