Кальян вреднее сигарет

Что вреднее для организма кальян или сигареты?

40% населения России страдают от такой зависимости, как курение. 80% жителей подвергаются непостоянному курению, то есть в барах, клубах или же «за компанию». В современном обществе, наибольшую популярность среди курильщиков имеют сигареты и кальян, что из них наиболее губительно влияет на организм?

Что это такое?

Кальян

Кальян – это конструкция, состоящая из колбы, чаши, трубки для курения и шахты. Большинство людей предпочитает именно стеклянные колбы, так как в отличие от других, она не впитывает запахи и не ржавеет, а значит и служит гораздо дольше. Для эстетического наслаждения, колбы для кальяна делают абсолютно разных форм, украшают резьбой или же орнаментом.

Точное происхождение кальяна не известно, но за право считаться его родиной борются:

Курение кальяна наиболее распространено в арабских странах, причём в каждой стране табаку и самому кальяна дают разные названия. К примеру, в Турции табак имеет название «Шиша», а кальян именуется как «Наргиле». А в таких странах как Египет табак называют «Массиль», а само устройство для курения называется «Шиша». В странах с большим количеством народов и культур табак и кальян имеют также абсолютно разные названия.

Сигареты

Несколько веков назад под названием сигарета подразумевался скрученный в какой-либо обрывок бумаги табак. Но родиной сигарет является Америка, именно там индейцы впервые стали скручивать его в кукурузные листья или бамбук, а после открытия Колумбом нового света, сигареты стали распространяться по Европе.

В начале сигареты могли себе позволить только богатые и знатные люди, так как они доставлялись прямо из Америки, но позже появилось сигаретное производство, и сигары значительно подешевели.

Что касается наших дней, то сейчас позволить себе пачку сигарет может практически каждый человек.

Современные сигареты содержат в себе не только никотин, но и различные добавки, наносящие ещё больший вред организму:

• Какао.
• Сорбитол.
• Ванилин.
• Ментол.
• И прочие вещества, добавляющие дыму определённый запах.

Вред кальяна для человеческого организма

Содержание никотина

Большинство людей, курящих кальян утверждают, что он абсолютно безвреден, так как табачная смесь не включает в себя никотин. Но они абсолютно неправы, ведь его содержание в смеси для кальяна составляет до 0,5%. Это сравнительно меньшее значение, нежели в сигаретах, но длительность курения кальяна составляет явно не меньше часа, поэтому количество поступившего в организм никотина будет равняться уже примерно 3-4 сигаретам, выкуренным подряд.

Вдыхание дыма

Человеческие лёгкие были предусмотрены природой для вдыхания воздуха, но никак не дыма, содержащего в себе вредоносные вещества. В кальянах при помощи воды дым охлаждается, поэтому курящий человек вдыхает его глубже, насыщая им все лёгкие. То есть в организм поступает количество вредных веществ, превышающее их содержание в нескольких сигаретах.

Угарный газ

Помимо прочего вреда, дым от кальяна содержит в себе угарный газ, который провоцирует кислородное голодание всех внутренних органов. Сам по себе угарный газ блокирует поступление кислорода в организм, а, как известно, первыми в случае нехватки кислорода страдают мозг и сердце. Самое ужасное, что человек не ощутит всех последствий угарного газа сразу, так как его концентрация в дыме небольшая.

Вещества, вызывающие онкологические заболевания

Для личностей, которым не хватает в качестве доказательств о вреде кальяна никотина и угарного газа, есть ещё и масса вредоносных веществ, образующихся при тлении табачной массы.

Одним из них является Бензапирен, который, между прочим, входит в состав самых сильнодействующих канцерогенов. Это вещество имеет свойство накапливаться, тем самым наделяя себя способностью запускать мутацию генов. Если у двух людей с наличием каких-либо мутаций родится ребёнок, то велика вероятность того, что он будет иметь отклонения. То есть курящий человек вредит не только себе, но и своему будущему поколению.

Помимо Бензапирена, в дыме содержатся и другие продукты тления табака, например мышьяк и соли тяжёлых металлов. При накапливании в организме, они способны вызвать сильную интоксикацию.

Весь вред сигарет

Влияние курения на зубы и дёсны

У всех заядлых курильщиков сигарет имеются такие проблемы с полостью рта, как:

• Кровоточивость дёсен.
• Разрушение зубной эмали.
• Сильный зубной налёт.
• Изменение цвета зубной эмали.
• Опущение дёсен.

Помимо того, при постоянном курении велика вероятность развития рака ротовой полости. Рак может возникнуть:

• На миндалинах.
• На губах.
• На внутренних сторонах щёк.
• В глотке.
• На языке.

Рак губ и языка встречается наиболее часто среди курящих людей, причём такие формы рака развиваются очень быстро и уносят сотни жизней.

Вред для органов дыхания

Не секрет, что табачный дым содержит огромное количество веществ, вредящих человеческому организму. Именно они способны вызвать рак лёгких, а при следующих поступлениях этих веществ в организм, они лишь поспособствуют его развитию и распространению на другие органы. Главный подвох рака лёгких заключается в том, что человек не сможет его распознать на первичных стадиях, проявит он себя только тогда, когда потребуется уже экстренное лечение.

Раковые опухоли

Помимо рака ротовой полости и рака лёгких, вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, отрицательно влияют и на другие органы.

Раковые клетки появляются после определённого количества генных мутаций, которые и без того происходят в человеческом организме под действием внешних факторов. В такой ситуации, сигаретному дыму остаётся только ускорить процесс мутирования.

Курение сигарет также влияет на:

• Состояние кожи.
• Состояние ногтей и волос.
• Преждевременное старение.
• Качество кожи.
• Работу сердца.
• Нервную систему человека.
• Работу печени.
• Состояние всех жизненно важных органов.

Так что вреднее?

И курение сигарет, и курение кальяна только отрицательно влияют на здоровье человека. Оба способа курения провоцируют онкологические заболевания, «убивают» лёгкие, уничтожают сердце и другие внутренние органы, обеспечивающие нормальную жизнедеятельность.

Невозможно точно сказать, что вреднее, кальян или сигареты. Всё это несёт за собой только вред, но поддаваться его воздействию или нет, решать только самому человеку.

Насколько вреден кальян для здоровья. Мифы о кальяне

Кальян веками использовался в Древней Персии и Индии, чтобы разгрузиться и снять усталость (нередко с наркотическими веществами). В наши дни люди тоже курят его преимущественно, чтобы расслабиться и пообщаться в приятной компании. Им пользуются дома, в кафе и лаунж-зонах баров.

По сути кальян – это ещё один способ курения табака, часто в сочетании со сладкими ароматами, вроде шоколада или фруктов. При этом считается, что он не причиняет никакого ущерба или по крайней мере не так опасен, как сигареты. Есть также и мнение, что кальянный дым по крайней мере безопасен для окружающих. Рассмотрим, так это или нет и насколько все-таки вреден кальян для здоровья.

Как кальян влияет на здоровье

Любой кальян состоит из нескольких универсальных компонентов, включая чашу с водой, металлический корпус, головку с отверстиями на дне и несколько гибких шлангов с мундштуками.

Во время работы поджигается древесный уголь, который заставляет тлеть курительную смесь и одновременно нагревает воду. Табачный дым проходит через чашу с водой, попутно вбирая вкус от ароматизаторов, которые испаряются вместе с водой. По сути человек вдыхает смесь дыма и пара – этакая комбинация сигареты с вейпом.

При этом почему-то считается, что табачный дым проходит сквозь воду и отфильтровывает все вредные компоненты: угарный газ, смолы, никотин и т.д. Но на самом деле это не имеет ничего общего с действительностью.

Эффект при этом ровно тот же, что и после обычных сигарет разве что с новыми необычными вкусами. Даже если человек не курит непосредственно из кальяна, он все равно занимается пассивным курением.

Вот несколько потенциальных последствий для здоровья от курения кальяна:

Проблемы с дыхательными органами, включая хроническую обструктивную болезнь легких ( ХОБЛ ) и бронхит;

Сердечно-сосудистые заболевания, включая инфаркт миокарда;

Высокий риск развития рака легких, гортани и рта;

Ухудшается состояние кожи из-за плохого снабжения тканей кислородом;

Повышается риск инфекций (оральный герпес, мононуклеоз и т.д.);

Также при совместном курении кальяна увеличивается вероятность заразиться респираторными заболеваниями – что не редкость после посещения баров.

Что вреднее: сигареты или кальян?

Центры по контролю и профилактике заболеваний США (U.S. CDC) отмечают, что кальян несет в себе «многие из рисков для здоровья, что и курение сигарет».

Табачный дым, в каком бы виде он ни поступал в легкие, все ещё содержит никотин, который вызывает сильную зависимость. Кальянный дым требует сжигания древесного угля, который смешиваясь с табаком, создает смесь столь же токсичную, что и сигаретный дым.

Таким образом, курение кальяна более чем в 2,5 раза повышает концентрацию никотина по сравнению с сигаретами. Этот объем может вызвать более сильное привыкание, отмечают специалисты Национального института по изучению злоупотребления наркотиками (NIDA).

Электронный уголь для кальяна менее вреден?

Сейчас на рынке есть кальяны, которые вместо угля используют электрический нагрев. Производители часто называют этот источник тепла электронным углем и подают их как более безопасную альтернативу угольным кальянам. В курительной смеси при этом это может не содержаться табака.

Тем не менее, в CDC говорят, что в настоящее время очень мало достоверных данных о рисках для здоровья, связанных с электронными табачными изделиями.

Химики из Университета Цинциннати провели первое исследование с целью изучения компонентов дыма, который образуется от использования электрокальянов. В итоге исследователи обнаружили, что дым от электронного угля убивает 80% образцов легочных клеток через 24 часа после воздействия.

В результате исследователи пришли к выводу, что варианты использования кальяна из электронного угля могут быть потенциально более опасными, чем их аналоги из древесного угля.

В настоящее время для подтверждения этих ранних результатов необходимы дополнительные научные исследования.

Мифы о кальяне

В некоторых кальянных сейчас продаются бестабачные курительные смеси, которые часто рекламируются как безвредные. Но это миф, поскольку дым от нагрева углей все ещё содержит угарный газ, вредные соединения и различные токсины.

Вот ещё список мифов о кальяне:

Курение кальяна не вызывает привыкания. Если в дыме содержится хоть немного никотина – он уже вызывает зависимость (электронных сигарет это тоже касается);

Вода в кальянном дыме фильтрует вредные ингредиенты. Большинство токсинов из курительных смесей не растворяются в воде;

Сигареты «сжигают» легкие, потому что тлеют. Дым от кальяна прохладнее, поэтому он не такой горячий. На самом деле он так же вреден для сердца и легких – жар тут не при чем;

В кальянном дыме меньше канцерогенов. В действительности табак по составу ничем не отличается от сигаретного, поэтому содержит в себе те же вещества: тяжелые металлы, угарный газ, никотин. К тому же, как мы упомянули выше, концентрация кальянного дыма часто в воздухе значительно выше, чем от сигарет, человек вдыхает его больше и чаще – так что все ровно наоборот. Кальян более канцерогенен, чем сигареты.

Помимо прочего кальянный дым более «вкусный» и приятный, поэтому выглядит привлекательнее для молодежи и подростков, нанося гораздо больше вреда их здоровью.

Выводы о вреде кальяна для здоровья человека

Некоторые люди, подхватив моду на курение кальяна, до сих пор считают, будто он более безопасен и социально приемлем по сравнению с табаком. А пассивного курения кальянного дыма якобы вообще не существует.

Но на самом деле в целом он даже опаснее для здоровья, даже если вы просто сидите рядом с друзьями в баре за компанию. Медики рекомендуют избегать курения кальяна в той же степени, что и сигарет.

Кальян или сигареты — от кого вреда больше?

Среди курильщиков давно ходят споры о том, какое табачное изделие приносит больше вреда для здоровья – сигареты или кальян. Согласно исследованиям, сам процесс курения, независимо от его форм, негативно влияет на организм человека. Поэтому кальянокурение не безопаснее, чем выкуривание табачных изделий. Но давайте все-таки попробуем разобраться, какой из этих процессов вреднее.

Содержание вредных веществ

Как известно, кальян – это курительный прибор, состоящий из колбы, шахты, тарелки для сбора пепла, трубки с мундштуком, чаши для ароматизированного табака. Табак нагревается от горения угля и образует пар, который человек втягивает через трубку.

Большинство людей, сравнивая сигареты и кальян, считают второй более безопасной альтернативой традиционного табакокурения. По их мнению табачный дым фильтруется через воду и очищается. Но это не так. Пар содержит вредные токсины, включая смолу, никотин, угарный газ, тяжелые металлы, канцерогены, полоний-210 и другие вызывающие рак химикатов. Он также содержит никотин – вещество, вызывающее сильную зависимость. Эти токсины вместе с паром поглощаются организмом и оседают в легких.

Решающее значение в определении того, какой способ курения хуже, имеет количество вдыхаемого дыма. Кальянный сеанс длится дольше, чем курение сигарет. Следовательно, человек делает больше затяжек и вдыхает больше пара – 90 л (за 200 затяжек) по сравнению с 0,5-0,6 л (за 20 затяжек). Также увеличивается концентрация химических веществ, поглощаемых организмом.
Согласно исследованиям ученых вредности кальяна по сравнению с сигаретами, во время кальянокурения выделяется:

• 2-3-кратная доза никотина;
• 15-кратное количество окиси углерода;
• 36-кратное количество смолы;
• 50-кратное количество свинца.

Согласно исследованиям, часовой сеанс кальянокурения равен выкуриванию от 40 до 400 сигарет, зависимо от частоты затяжек, глубины вдыхания, продолжительности сеанса. Это научное подтверждение тому, что кальян вреднее табачных изделий.

Риски для здоровья

Кальянное курение, как сигаретное, может привести к негативным последствиям. Курильщики любой формы подвергаются риску развития заболеваний дыхательных органов, сердечно-сосудистой системы, рака.

Угарный газ, образованный при сжигании табака, может вызывать тошноту, головокружение, головную боль. При совместном использовании кальянного аппарата с другими людьми, необходимо вдыхать пар через отдельный мундштук, чтобы избежать распространения инфекций.

Согласно информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) кальян опаснее сигарет, т. к. подвергает организм воздействию более высоких концентраций токсинов, канцерогенов из-за большего количества вдыхаемого дыма.

Технология очистки

Технология очистки дыма также позволяет узнать, чем кальян отличается от сигарет. В первом устройстве пар охлаждается, проходит фильтрацию в жидкости колбы. Однако только около 5 % токсичных химикатов отфильтровываются через воду, большая часть смолы, мелких частиц не очищаются.

Сигаретные фильтры находятся у основания изделия, где вдыхается пар. Они изготовляются из ацетатцеллюлозного волокна, бумаги или активированного угля и задерживают смолу, никотиновый дым до 50 %, но неэффективны при фильтрации токсинов (окись углерода).
Фильтры частично очищают пар, но не предотвращают негативные последствия его воздействия на организм.

Вред для окружающих

Табачный дым распространяется вокруг курительного места на широкий диапазон. Это создает опасность для здоровья находящихся вблизи некурящих людей. Пассивные курильщики подвергаются таким же рискам, как активные. По этой причине многие страны запрещают курение в общественных местах.

Во время часового кальянного сеанса воздух поглощает в 8-10 раз больше химических веществ по сравнению с потреблением табачного изделия. Продолжительное пребывание среди курильщиков может привести к респираторным заболеваниям, включая бронхит, хронический кашель. Люди, дышащие токсичным воздухом, могут подвергаться высокому риску возникновения проблем со здоровьем из-за пассивного курения.

Ответ на вопрос, что вреднее для человека сигареты или кальян, очевиден. Кальянокурение приносит больше вреда здоровью из-за большого объема никотинового дыма с высокой концентрацией химических веществ. Однако не существует безопасного способа курения табачных изделий, каждый из них с определенной степенью вредит организму.

Источники:

http://polzaivredno.ru/chto-vrednee-dlya-organizma-kalyan-ili-sigarety/
http://medvisor.ru/articles/vred-kureniya-i-alkogolya/mify-o-kalyane/
http://b-hookah.ru/vse-o-kalyanah/zdorove/vrednee-kalyan-ili-sigarety