Пить дистиллированную воду вредно или нет

Выясняем: можно ли пить дистиллированную воду?

Пить дистиллированную воду можно, но в небольших количествах. Причина скрывается в том, что в её составе отсутствуют минералы, соли и другие вещества, необходимые для человеческого организма.

Частое употребление дистиллята приводит к истощению и чревато образованием серьёзных заболеваний. Прежде чем принимать такое решение, проконсультируйтесь с терапевтом.

Можно или нельзя употреблять и почему?

Пить дистиллированную воду можно, но не в таких объёмах, как обычную, питьевую. Норма потребления для здорового взрослого человека — не более 100 г. в сутки.

Мнение о том, можно или нет её употреблять, складывается из сравнения химического состава с обычной питьевой. Для удобства восприятия, сделано это в виде представленной ниже таблицы:

Из приведённого описания химических составов очевидна существенная разница. Дистиллят содержит намного меньше микроэлементов, в том числе и низкий коэффициент водородного показателя, так важного для человеческого организма.

Из аптеки

Дистиллят, приобретённый здесь, пить употреблять, но в небольших количествах. Фактически дистиллированная вода изготавливается по ГОСТ 6709-72 и имеет одинаковый состав вне зависимости от того, где она куплена.

Однако, в подсознании людей это выглядит несколько иначе. Приходя в аптеку, человек готов к покупке препаратов, направленных на оздоровление.

Из автомагазина для аккумулятора

Дистиллированная вода из автомагазина может употребляться, но в малых дозах.

Магазины автомобильных запчастей не специализируются на продаже товаров, годных к употреблению в пищу.

Кроме того, ассоциации дистиллированной воды с аккумулятором и электролитом, которым он залит, приводят к тому, что купленная здесь жидкость ошибочно считается ядовитой. Хотя, по факту, она может быть представлена одним производителем.

Из хозяйственного магазина

Дистиллированная вода из хозяйственного магазина имеет аналогичный состав, что и в аптеке. Пить её можно, но в небольшом количестве.

Восприятие купленной в хозяйственном магазине, можно сравнить с той, которая была приобретена в автозапчастях. Отсутствие продуктов питания на витрине торговой точки, негативно влияет на восприятие, делая дистиллят «не пригодным» для питья.

Полезна или вредна?

Мнение о плюсах и минусах употребления дистиллята разделяется. Одни утверждают о пользе, подтверждая это на собственном организме. Другие уверены в обратном, называя её «мёртвой водой».

Фактически дистиллят является чистейшей водой на Земле.

Здесь нет минералов, полезных веществ, но и вредные шлаки и отравляющие компоненты тоже отсутствуют.

Ошибочно может показаться, что её употребление полезно для организма, но это не так.

Отрицательная сторона регулярного употребления дистиллированной воды в том, что организм перестаёт получать нужное количество минералов и веществ, необходимых для нормального функционирования.

Например, недостаток свободных молекул кислорода, снижает скорость процессов химического окисления соединений. В результате нарушается концентрация клеточного сока, приводящая к сбоям в ритмах жизнедеятельности микроклеток.

Из этого складывается самый распространённый миф о вреде дистиллированной воды. По его версии, регулярное употребление:

«вымывает» из организма полезные вещества,
способствует разрушению зубов,
становится причиной сбоя в работе внутренних органов.

На самом деле это происходит из-за недостатка минералов и других жизненно необходимых элементов, пополняемых обычной питьевой водой.

Употреблять дистиллят не рекомендуется по следующим причинам:

Отсутствие полезных веществ.
Отсутствие свободных молекул кислорода.
При регулярном потреблении нарушается клеточный состав.
Не соответствует нужным показателям водородного баланса.

При похудении

Самой распространённой методикой считается один день в неделю полностью отказываться от пищи, и пить только дистиллят. Объём за сутки находится в диапазоне двух-трёх литров.

Вариантов таких диет много, единственное, что женщина должна сделать обязательно – проконсультироваться с терапевтом.

Чаще всего тот посоветует пройти полное обследование организма и только после этого выдаст заключение: пропишет полноценный, щадящий курс или выставит противопоказания.

Когда категорически запрещено?

Если для взрослого человека литр выпитой дистиллированной воды вреда не принесёт, то отдельным группам граждан употреблять запрещается.

К ним относятся:

Беременные женщины, плод которых получает пищу только за счёт организма матери.
Несовершеннолетние, чей растущий организм ещё не сформировался и требует обеспечения полноценным составом полезных веществ.
Спортсмены и лица, ведущие активный образ жизни.
Страдающие хроническими, инфекционными и другими заболеваниями.

Что будет, если употреблять постоянно?

Организм перестаёт получать вещества, находящиеся в обычной, питьевой воде. Из-за этого со временем образуется их недостаток, которые негативно сказывается на здоровье человека. Чаще всего это проявляется в:

ослаблении суставов,
зубов,
возникновении заболеваний внутренних органов.

Как использовать без вреда для здоровья?

Для того, чтобы обезопасить себя от возможных проблем, перед применением нужно обязательно проконсультироваться с терапевтом.

При необходимости, пройти цикл медицинского обследования. Только после этого, получить от медработника заключение: пить или нет. Если же решение принято положительное, то следует употреблять не более литра в день.

Заключение

Пить дистиллированную воду можно, но не всем. Она способствует выводу токсинов, песка из почек.

Отсутствие минералов делает жидкость мягкой, что благотворно сказывается на желудочно-кишечном тракте.

Одним словом, для человеческого организма дистиллят полезен, но увлекаться питьём не следует.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться у терапевта, а при необходимости, пройти медицинское обследование.

Можно ли пить дистиллированную воду: польза и вред, опасности для человека

Дистиллированная вода — жидкость после тщательной очистки, которая не содержит сторонних примесей и элементов, что делает ее универсальной для использования в различных сферах деятельности.

Читать еще: Продукты при панкреатите полезные

По мнению одних она вредит здоровью, другие считают, что дистиллят на организм никак не влияет или несет пользу. Давайте разберемся можно ли пить такую воду без вреда для собственного здоровья.

Сферы использования и применения

Чистый водный дистиллят широко применяется в различных отраслях, их огромное количество – от хозяйственно-бытовой до промышленной.

Жидкость обладает уникальными свойствами растворителя, поэтому ее часто используют для автомобильного аккумулятора, чтобы разбавить химический состав серной кислоты.
Использование дистиллята для электрических утюгов и парогенераторных установок. Она позволяет создавать чистый пар, предотвращая оседание известковых отложений, которые приводят к поломке оборудования.
Может использоваться в современных системах отопления. Благодаря полной очистке и отсутствию примесей, она предотвращает нарушение циркуляции и возможные перепады рабочего давления в системе.
Очищенная жидкость применяется в фармакологии и медицине для растворения препаратов лекарственного назначения. По этой причине аптеки обеспечивают себя достаточным запасом.
Используется для очистки труб от скопившегося мусора и загрязнений.
Много людей употребляют очищенную воду в лечебно-профилактических целях. Это позволяет сделать вывод, что структурированную жидкость можно использовать для питья.

Из-за отсутствия сторонних примесей, такая питьевая вода может быть полезна для человека, поскольку обеспечивает мощное очищающее воздействие на все системы человеческого тела.

Польза очищенной воды

Специалисты сходятся во мнении, что пить дистиллированную жидкость все же не стоит. Она содержит минимальное количество полезных элементов, поэтому ее органолептические свойства в отличие от обычной воды значительно снижены. В большинстве случаев она рекомендуется для использования в технических целях.

Зачем же многие люди призывают выпивать дистиллированную воду каждый день, если она может нанести непоправимый вред организму и в чем выражаются положительные свойства?

Быстро утоляет жажду и принимает участие во внутриклеточных обменных процессах.
Уникальный состав не будет отличаться от природных водных источников – талых и дождевых вод, росы и снега, поэтому опасность от употребления подобной жидкости сведена к минимуму.
Способствует безопасной детоксикации, очищению и улучшению работы выделительной системы.
Минеральные компоненты, которые содержатся в простой воде, плохо усваиваются организмом. По этой причине отпадает необходимость в употреблении воды, имеющей подобный состав. Ежедневно употребляя структурированную воду, можно обеспечить важный внутриклеточный водный баланс. А для правильного функционирования всех систем человеческого тела полезные минералы и витамины можно получить вместе с едой.
При дистилляции вода полностью теряет вкусовые характеристики, поскольку лишается сторонних примесей. Это означает одно – подобная жидкость становится полностью нейтральной, не имеющей ни вкуса, ни запаха.

В таком случае, можно ли пить дистиллированную воду для лечения и профилактики различных заболеваний? Выбор зависит от употребляющих подобную жидкость.

Важно отметить, что польза от дистиллированной воды огромна – она выводит шлаки и токсины, улучшает метаболические процессы, обеспечивает клеточное питание.

Подобную воду можно пить после ее предварительной структуризации и оживления. Этот процесс предусматривает безопасное изменение структуры химических соединений в воде. Очищение выполняется путем заморозки с дальнейшим размораживанием и доведением до комнатной температуры.

Вредное воздействие

В чем же заключается опасность от приема очищенной дистиллированной воды?

Основные аргументы «против»:

Вода после сильной очистки способна вымывать полезные микроэлементы из человеческих тканей и органов, что приводит к ухудшению здоровья. Это сказывается на состоянии зубов, ногтей и волос.
Если пить дистиллированную воду постоянно, это увеличивает нагрузку на сердце, сосуды и ухудшает работу желудочно-кишечного тракта.
Очищенная жидкость приводит к разбавлению крови и размыванию полезных веществ, содержащихся в ней.
РН воды ниже допустимой нормы, поэтому нет возможности поддерживать нужный баланс в клетках.
Высокая стоимость и сложность процесса дистилляции.

Что будет, если выпить дистиллированную воду из автомагазина? Если человек испытывает сильную жажду, тогда можно использовать подобную жидкость. Но врачи настоятельно рекомендуют этого не делать.

Что касается приведенных аргументов, каждый потребитель сам принимает решение – стоит ли пить дистиллированную воду или нужно от нее отказаться.

Приготовление в домашних условиях

Теперь известно, чем отличается дистиллированная вода от обычной, но не все знают, как получить ее в домашних условиях.

Для очистки нужно подготовить три резервуара – один для отстаивания, второй – для ее кипячения, третий – для хранения. Дополнительно потребуется прибор для подогрева и трубка.

Процесс реструктуризации проходит следующим образом:

Вода заливается в первый резервуар для отстаивания на 24 часа. Емкость не накрывается защитной крышкой. Важно следить за тем, чтобы в нее не попала грязь и мусор.
По истечении времени из емкости через трубку сливается 1/3 жидкости с осадком. Один конец трубки опускается на дно с отстоянной водой, свободный конец – выводится в любую емкость. Перелив выполняется самотечным способом. Это позволяет удалить осадок, который образовался в процессе отстаивания. Чистую воду переливают в резервуар для подогрева. Вода доводится до кипения, остужается, разливается по формам и устанавливается в морозилку для глубокой заморозки.
После размораживания льда, готовая жидкость переливается в третий резервуар, таким образом, получается дистиллированная вода, готовая к употреблению.

Читать еще: Как понять хватает ли молока грудничку. Как кормящей маме понять, что не хватает молока

Очищенная дистиллированная вода хранится только в чистых емкостях, не выделяющих токсических веществ и неприятного запаха. Подобный продукт может использоваться для приготовления пищи или в питьевых целях не дольше 5 дней, затем нужно подготовить новый запас жидкости.

Полезна ли дистиллированная вода

Вы привыкли пить бутылированную воду? Тогда вам надо знать, что некоторые из них набираются непосредственно из-под крана, упаковываются без дальнейшей фильтрации. Кроме того, пластиковые бутылки иногда содержат бисфенол А (BPA), являющийся разрушителем синтетических гормонов. Кроме ряда рисков для здоровья, бутылированная вода в пластиковых бутылках оказывает разрушительное воздействие на экосистему. Какие есть альтернативы?

Предпочтительный и экологичный выбор – фильтры для воды, очищающие водопроводную воду. Они продаются в виде обратного осмоса, ионного или угольного фильтра. Для получения особо чистой воды используйте дистиллятор. Чем характеризуется дистиллированная вода? Вред и польза этой чистой жидкости рассмотрены ниже.

Что такое дистиллированная вода

Дистиллированная (деминерализованная) вода – это вода, прошедшая процесс дистилляции (лишения жидкости содержащихся в ней минералов). Это происходит путем изменения ее состояния на водяной пар. Процесс может происходить постепенно – например, при испарении на солнце, или быстро – при нагреве до точки кипения. Результат процесса дистилляции – отделение всех дополнительных компонентов. Т.е. остается только чистая H₂O.

Характеристики дистиллированной воды:

непроводимость;
температура таяния – 0°С;
температура кипения – 100°С;
максимальная плотность – 1 г/см 3 при 4°C;
рH = 7.

Дистиллированная вода больше всего похожа на дождевую, которая – если бы наша атмосфера не была так загрязнена – была бы идеальным источником. Обратный осмос – это процесс мультифильтрации, удаляющий из воды токсичные химикаты, крупные минеральные отложения. Жидкость, полученная дистилляцией или обратным осмосом, подобно дождевой воде, содержит больше кислорода, гидроксильных анионов (ОН-), меньше катионов водорода (Н+). Избыток водорода придает ей кислые свойства, поэтому эта нейтрализованная вода помогает организму человека уменьшить количество накопленных кислотных отходов.

Но большинство врачей не рекомендуют дистиллированную воду для питья, потому что она не считается питьевой. Ее потребление может повредить слизистую оболочку кишечника из-за отсутствия в составе ионов, минералов. Это отчасти правда. Но известна также полезность этой чистой жидкости.

Свойства дистиллированной воды для человека

В современном ядовито-загрязненном мире дистиллированная вода – самая чистая, какой ранее была дождевая. К сожалению, сегодня дождевая вода сильно загрязняется вредными выхлопами автомобилей, заводов, электростанций. Дистиллированная вода не содержит твердых веществ. Ее состав простой: водород + кислород. В нем отсутствуют органические или неорганические вещества.

Ее также можно заливать в электрические паровые утюги, автомобильные аккумуляторы. Она не оставляет отложений в организме, не содержит соли (натрия). Это идеальная жидкость для здорового функционирования большого фильтра организма – почек; она подходит для правильной работы легких, желудка, печени, других важных органов в теле. Причина? Отсутствие неорганических веществ. Из-за чистоты ее используют в аптеках для приготовления жидких лекарств.

Польза

Дистиллированная вода – самая чистая. Она не имеет запаха, цвета, вкуса. Эта жидкость регулирует температуру тела, помогая ему удалять избыточное тепло, вырабатываемое при потреблении около 3000 ккал в день. Ее лечебные свойства включают защиту от солнечных ожогов, вымывание из тела токсичных веществ.

Самая важная функция

Дистилированная вода – это один из самых простых растворителей на земле, единственный, который организм может получить без риска повреждения тканей.

Она растворяет пищевые ингредиенты, обеспечивая их поглощение каждой клеткой, неорганические минералы (камни), хранящиеся в тканях организма, способствуя их удалению в процессе детоксикации.

Устранение неорганических отложений минералов

Величайшие ученые сейчас не только признают, но и настаивают на том, что старость, смерть (конечно, если речь не идет о несчастном случае) – это результат окисления из-за накопления токсинов в организме без их надлежащего выведения.

Знаменитый доктор Алексис Каррел сделал сердечную ткань бессмертной, регулярно вымывая клеточный мусор.

Чистая вода – ваш спасательный круг

Во время дистилляции вода отделяется практически от всех примесей, становится чистой. При попадании в организм она снова собирает неорганические минеральные отложения, накапливающиеся в суставах, стенках артерий, полостях, способствует их вымыванию.

Желчные, почечные камни становятся все меньше и меньше, пока не проходят через выводящие каналы. Постепенно уменьшается боль от артрита, суставы становятся более гибкими, подвижными. Сосуды обретают былую эластичность, кровяное давление возвращается к норме.

Дистиллированная вода привлекает в основном неорганические минералы. Органические минералы остаются в тканях, где им место. Это чудесный факт божественного отражения. Мы рождены не для того, чтобы умереть, но чтобы жить.

Этот факт легко доказать. Сосуды на рентгеновских снимках не проявляются при отсутствии на их стенках отложений кальция. Это свидетельство того, что минеральные отложения присутствуют даже в каналах, по которым постоянно течет кровь.

Жесткая вода несет в организм неподвижные минералы, а дистиллированная – выводит их. Следовательно, ее польза для тела заключается в его очищении.

Читать еще: Продукты полезные при подагре

Жуткая правда

Среднестатистический человек употребляет около 3-4 л воды в день. Этот объем включает кофе, чай, безалкогольные напитки, продукты питания. 3-4 л в день = 450 чашкам сухих веществ в течение жизни.

Эти твердые частицы также содержатся в чайниках (обычных, электрических). Человек постепенно становится окаменелостью. Этот процесс настолько медленный, что остается незамеченным.

Дополнительные отложения происходят в местах наиболее низкого кровяного давления. Сюда относятся:

суставы (артрит, подагра);
кровеносные сосуды (отвердение);
вены (варикозное расширение вен);
легкие (эмфизема).

Отложения часто покрывают линзу глаза, что приводит к катаракте. Следовательно, катаракта также может быть результатом потребления жесткой воды. При осаждении минеральных отложений может развиться увеличение глазного давления – причины появления глаукомы. Следовательно, дистиллированную воду полезно потреблять как единственно возможную долгосрочную профилактику этих болезней.

Вред и противопоказания

Эта вода ранее упоминалась как «абсолютно чистая». Ее питье было также поддержано в книге П. Ч. и П. Брэгг «Вода – величайший секрет здоровья», в которой авторы рекомендовали пить только фруктовые, овощные соки и дистиллированную воду. Они предостерегают от употребления минеральной, питьевой, водопроводной воды. Но потребление деминерализованной жидкости в качестве основы питьевого режима опасно с точки зрения здоровья.

«Дистиллированная (или деминерализованная) вода никоим образом не подходит для долгосрочного прямого потребления, поскольку она может нарушить обмен веществ в организме человека. Другими рисками являются: практически нулевое потребление кальция, магния, снижение потребления некоторых других необходимых элементов и микроэлементов, высокие потери кальция, магния, других необходимых элементов из продуктов, приготовленных в деминерализованной воде, повышенный риск токсического воздействия тяжелых металлов с пищей, вторичного загрязнения деминерализованной воды» (источник: Wikipedia.org).

Было подтверждено негативное влияние на водный и минеральный метаболизм, нарушение стабильности внутренней среды из-за изменений в секреции гормонов. Это приводит к серьезной нехватке необходимых минералов, особенно кальция, магния, нарушениям водного режима в организме.

Ряд исследований показал вред питья деминерализованной жидкости в виде повышенного риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, осложнений при беременности, нейродегенеративных заболеваний.

Дистиллированная вода приводит к снижению концентрации электролитов в жидкостях организма, нарушая распределение воды между клетками. Это приводит к серьезным повреждениям органов. Первоначальные симптомы включают:

Позже появляются мышечные спазмы, нарушения сердечного ритма. При употреблении дистиллированной воды также отмечается острый дефицит натрия («отравление водой»).

Учащенное мочеиспускание приводит к потере ионов из внутренней среды организма.

Особенности приготовления дистиллированной воды

На рынке есть компании, предлагающие домашние дистилляторы. Производители утверждают, что с их помощью можно приготовить совершенно чистую питьевую жидкость, не содержащую химикатов, тяжелых металлов благодаря ее нагреву при температуре выше 100°C. Но большинство из них забывают добавить, что при таком температурном режиме теряются также все минералы, необходимые организму человека для правильного функционирования.

Единственное предупреждение производителей: при первом использовании дистиллятора вода может содержать некоторые остатки от производства. Поэтому не рекомендуется пить первые 4 л деминерализованной жидкости.

Когда и как нужно употреблять дистиллированную воду

После рассмотрения пользы и вреда дистиллированной воды для человека, возникает вопрос: когда ее рекомендуется пить?

Ни один водопровод не снабжает человека качественной водой из горного источника. Многие люди, заботящиеся о своем здоровье, отказываются пить воду из-под крана. Лучший вариант для них – дистиллировать поступающую жидкость. Ее можно пить в течение более короткого периода времени (до 1 недели) для вымывания токсинов из тела. При соблюдении рациона питания, богатого минералами, продолжительность ее потребления можно продлить до 2 недель.

При приготовлении пищи с использованием дистиллированной воды теряются все необходимые пищевые элементы – вещества, не производимые телом. Речь идет о высоких потерях ионов кальция, ионов магния, микроэлементов. Дефицит ионов повышает риск токсического воздействия тяжелых металлов, содержащихся в пище.

Пить дистиллированную воду вредно или нет

Пить дистиллированную воду вредно или нет

Выясняем: можно ли пить дистиллированную воду?