Можно ли заниматься сексом во время беременности? Безопасные позы секса для беременных

Безопасные позы секса для беременных

Во время беременности любая женщина расцветает, ведь помимо физических изменений в своем теле она испытывает настоящее духовное наслаждении при мысли о том, что под сердцем у нее ребёнок. И абсолютно все действия, все помыслы женщин в положении направлены на то, чтобы взрастить в своем животике здорового, прекрасного малыша, чтобы ни в коем случае не навредить ему. А потому многие беременные девушки принципиально отказываются от секса с мужчиной из страха причинить вред ребенку.

Что же, если ваша беременность протекает с осложнениями, либо если у вас появилось стойкое отвращение к интимной близости, то ваше нежелание заниматься сексом понять можно. Но если вы и ваш малыш вполне здоровы, то не стоит мучить себя и любимого мужчину столь долгим воздержанием, ведь существуют безопасные позы секса, рекомендованные именно для беременных женщин!

Стоит ли заниматься сексом во время беременности

Итак, допустим, что у вас нет никаких патологий во время беременности, что вы вполне здоровы и с тоской вспоминаете те дни, когда предавались безудержному сексу с партнером. Стоит ли рисковать и вступать в интимные отношения с мужем, или лучше перестраховаться и потерпеть годик ради здоровья малыша? Если все обстоит именно так, как написано выше, то никаких препятствий для занятия сексом с мужем нет. Выбрав нужные позы для секса во время беременности, вы сможете наконец-то утолить свой сексуальный голод, не причинив ребенку абсолютно никакого вреда. Итак, давайте поговорим о плюсах секса во время беременности.

Эмоциональное состояние мамочки

Прекрасно известен факт, что эмоциональное состояние беременной женщины сказывается на состоянии ребенка. Иначе говоря, если вы испытываете стрессы и депрессии, то и ребеночку очень некомфортно в животике. Если же вы чувствуете радость и эмоциональный подъем, то и ваше дитя будет счастливо внутри вас. А ведь зачастую во время беременности, особенно во втором триместре, сексуальные желания одолевают будущую мамочку, ей больше обычного хочется нежных ласк и интимных близости. Чем дольше вы будете отказывать себе в удовольствии, тем больше негативных эмоций накопите. В результате будете чувствовать себя несчастными оба – и вы, и ваш ребенок.

Сексуальные отношения способствуют выработке особых гормонов радости, которые помогают беременным женщинам справляться со многими эмоциональными переживаниями. К тому же достаточное количество этих гормонов способно уберечь ее не только от нервных срывов и переживаний накануне родов, но и от послеродовой депрессии. Разве это не серьезный повод для того, чтобы плюнуть на предубеждения и позволить себе немного удовольствия и радости?

Близость с супругом

Не секрет, что длительное воздержание в сексуальном плане может слегка нарушить ваши идеальные отношения с мужем. Близость с родным человеком – эмоциональная и физическая – вот что недостает вашему мужчине в то время, как все ваши мысли переключены исключительно на вашего ребенка. К тому же он наверняка понимает, что в первые месяцы после родов вам тоже будет не до секса – это могут быть как медицинские противопоказания, так и ежедневная усталость.

Очень важно еще до рождения малыша укрепить ваши отношения так, чтобы встретить будущие трудности вместе, рука об руку. И интимные отношения, нежные ласки непременно помогут вам в этом. Муж должен чувствовать, что вы не вычеркнули его из списка своих приоритетов, что он также любим и желанен для вас, как в самом начале отношений. Да и вам лично такая близость никак не помешает: что может быть лучше нежных, ласковых сексуальных отношений в совершенно безопасных позах?

Облегчение родов

Гормоны радости – не единственный фактор, положительно влияющий на течение беременности и последующие роды. Дело в том, что во время оргазма мышцы матки сокращаются – это своего рода тренировка, которая облегчит предстоящие роды. К тому же мужские ферменты и гормоны, которые попадают в тело женщины во время секса, благотворно влияют на состояние матки – делают ее стенки более эластичными. Именно это поможет им в решающий момент правильно раскрыться и облегчить процесс рождения ребенка.

Некоторые акушеры-гинекологи советуют непосредственно перед родами заниматься сексом ежедневно – это ускорит приближение схваток. И не стоит беспокоиться о том, что малыш в такие моменты может почувствовать дискомфорт: природа-матушка все очень тщательно продумала, ребенок надежно укрыт за амниотической жидкостью, стенками матки и слизистой пробкой. Более того, во время секса приток крови к половым органам увеличивается, а это улучшает поступление питательных веществ вашему малышу. Ускорив схватки, вы сможете избежать переношенной беременности, а значит, минуете осложнения во время родов. Кроме того, переношенная беременность может отрицательно повлиять как на вас самих, так на ребенка, и с помощью регулярного секса в нужные дни вы избежите многих проблем.

Позы секса для беременных

Выбирая позы секса во время беременности, вы должны руководствоваться главным фактором: не давить на животик. То есть вы должны расположиться так, чтобы чувствовать себя максимально комфортно и не опасаться за состояние малыша в утробе. Итак, представляем вашему вниманию самые удобные позы секса для беременных:

1. Поза на боку. Эта поза удобна тем, что отсутствует какое-либо давление на живот. У партнера свободны руки и открыт доступ к вашим соскам и клитору, он сможет стимулировать ваши эрогенные зоны, доставляя вам во время проникновения дополнительное удовольствие.
2. Поза под углом. Вы удобно располагаетесь, лежа на спине, подгибаете колени. Ваш партнер ложится под таким углом, чтобы ваше интимное место было максимально приближено к его. Эта поза прекрасно подходит даже для дам, находящихся на последних сроках беременности, так как в таком положении отсутствует давление и на живот, и на грудь.
3. Поза сзади. Вы встаете на четвереньки, мужчина располагается сзади. Если срок беременности совсем небольшой, то под живот можно подложить несколько мягких подушек – так вы будете чувствовать себя намного комфортнее. Вообще такую позицию секса можно использовать на протяжении всего срока беременности, так как давление на живот отсутствует.
4. Поза «Наездница». Эта поза очень удобна во время первого и второго триместра, когда живот еще не очень большой. Ваш партнер ложится на спину, вы садитесь на него, лицом к лицу. И у вас, и у мужчины свободны руки для того, чтобы стимулировать эрогенные зоны друг друга. К тому же, вы прекрасно видите, какие эмоции испытывает партнер во время секса, что придает еще большей остроты ощущений во время интима.
5. Поза сидя, лицом к лицу. Вы оба садитесь лицом к лицу, ваши ноги обвивают бедра партнера. В этой позе, как и в предыдущих, отсутствует давление на живот, а значит, вы можете получать удовольствие без опасений причинить вред малышу. Вы можете целовать партнера, гладить его руками – словом, делать все, что поможет вам получить максимальное удовлетворение от интимной близости.
6. Поза сидя на стуле. Мужчина садится на стул, вы садитесь сверху, спиной к его лицу. Эта поза потребует от вас некоторых усилий, ведь в большей части двигаться придется именно вам. Конечно, партнер может и должен вам помогать, приподнимая вас руками, но лучше прибегать к такой позе на первых порах беременности. Зато в таком положении вы сможете разнообразить ваш секс, а это немаловажно!
7. Поза полулежа. Вы ложитесь на кровать так, чтобы ноги свисали с ее края. Ваш партнер встает на пол на колени между ваших ног. В этой позе вы можете совершенно расслабиться – мужчина сделает все за вас. Ваш животик в полной безопасности, вам остается только получать бесконечное удовольствие от интимных ласк партнера.
8. Вариация классической позы секса. Вы лежите на спине, а мужчина не ложится на вас полностью, а опирается на колени так, чтобы не задеть живот. Эта пассивная поза абсолютна безопасна, ее можно использовать даже на большом сроке беременности.

Не стоит забывать о том, что далеко не всем женщинам можно заниматься сексом во время беременности. Бывают такие состояния, когда любая поза секса для беременных, даже самая безопасная, может нанести серьезный вред здоровью и будущей маме, и малышу. Если у вас уже были выкидыши, начались кровотечения или беременность многоплодная, то с сексом лучше пока повременить.

Если же у вас нет никаких противопоказаний для секса во время беременности, то вы можете спокойно наслаждаться интимной близостью со своим партнером, не опасаясь причинить вред ребенку. Это не только повысит ваш эмоциональный фон, но и укрепит отношения с мужчиной, которого любите. Достаточно лишь использовать безопасные позы секса для беременных, и ничто не помешает вам продлить радость от интимных ласк в этот важный для вашей жизни период.

Можно ли заниматься сексом во время беременности? Безопасные позы секса для беременных

Беременность и роды – это достаточно сложный период в жизни каждой женщины, потому как организм испытывает стресс, весь организм работает активнее, даже отношение к окружающему миру становится иным. Мужчина в этот период должен проявить максимум внимания и уважения, постараться стать самым лучшим другом, поддержкой и опорой. Также стоит отметить, что сексуальная жизнь приобретает иной характер, ведь женщине теперь необходимо быть предусмотрительной и не навредить себе и малышу.

Чаще всего женщина или испытывает чрезвычайную тягу к интиму, или наоборот – всячески старается избежать близости. Гормональные изменения влияют не только на характер, но и на предпочтения. Известны случаи, когда беременная женщина во время оргазма начинала плакать, мужчина же абсолютно не знал, как ему поступить. Поэтому так важно общаться со своей второй половиной, рассказывать о чувствах и желаниях.

На ранних стадиях происходит адаптация организма, возможен токсикоз, резкие перепады настроения. Живот постепенно меняет форму, поэтому заниматься сексом становится сложнее.

Выбирайте время. Утром ей плохо, тошнит, она испытывает слабость, а к вечеру возможно появление отеков. Также во второй половине дня у беременной женщины появляется усталость, порой сложно найти силы на быт, уже не говоря о получении удовольствии от секса. Самым идеальным временем суток будет обед. Возьмите себе это на заметку, потому как в этом случае интимная близость принесет удовольствие и доставит минимум хлопот.

Выбирайте позы. Еще совсем недавно вы с партнером экспериментировали и демонстрировали друг другу акробатические способности. Во время беременности о нестандартных позах необходимо забыть. Женщина не должна испытывать дискомфорт или тяжесть, выбирайте только те позы, в которых ей удобно. Многие твердят о том, что секс во время беременности – это опасно и вредно. Конечно, тем девушкам и женщинам, беременность которых проходит тяжело, стоит воздержаться от секса, чтоб не рисковать своим здоровьем и здоровьем малыша. Если же беременность проходит легко и не доставляет особых неудобств, то отказываться от секса полностью не стоит.

Нельзя заниматься сексом во время беременности если:
– У женщины выявлены гормональные нарушения – угроза выкидыша,
– Если существуют генетические аномалии развития плода,
– У женщины или ее полового партнера есть подозрения на наличие инфекционных заболеваний половой системы.

Когда можно начинать заниматься сексом? В первые недели беременности от секса всё же лучше воздержаться. Только на 10-й неделе врач сможет исследовать развитие плода и дать рекомендации касательно того, от чего стоит отказаться. Если беременность протекает нормально, то можно вести привычный образ жизни, включая секс. Если же женщина испытывает во время интимной близости малейший дискомфорт, стоит исключить секс до улучшения ее физического состояния.

Каким должен быть секс во время беременности? В первую очередь стоит отметить, что нагрузка должна быть минимальной. Откажитесь от экстремальных условий, отдавайте предпочтение квартире, где тепло и чисто, так интимная близость будет безопасной. Не стоит также затягивать половой акт более чем на 10 минут. Самой идеальной позой для секса во время беременности считается “ложка”. Оба партнера лежат на боку, мужчина сзади. Если живот уже достаточно крупный, то под него во время секса можно положить подушку. Избегайте поз, когда женщина находится сверху, потому как глубокое проникновение может навредить плоду. Если выбирать позу “мужчина сверху”, то всю нагрузку должен взять на себя представитель сильного пола. Но ни в случае нельзя переносить массу тела на женщину, активно работать должны руки, чтоб беременная не ощущала никакого давления.

Не забывайте о том, что меняется и химический состав организма женщины, поэтому во время секса может быть недостаточное количество влаги. Используйте смазку, чтоб процесс был менее болезненным. Выбирайте смазку в аптеке от проверенного производителя, она не навредит ребенку и поможет получить от секса еще больше приятных ощущений.

Можно ли заниматься во время беременности анальным сексом? Большинство людей считают, что это самый безопасный вид секса во время беременности, но это не так. На самом деле при проникновении происходит давление на матку, а это может вызвать ее сокращение. Поза, в которой женщина лежит на краю кровати на спине, а мужчина подходит к ней стоя, является более безопасной чем анальный секс. Чтоб минимизировать воздействие, необходимо избегать глубокого проникновения и резких движений. Женщина должна быть внимательной и самостоятельно следить за темпом и глубиной, в этот период именно она должна направлять партнера, общаться с ним, говорить о своих ощущениях. Дополнительно можно использовать кольца-ограничители, которые помогают контролировать процесс. Их можно найти в секс-шопе.

Регулярная половая жизнь – это отличные эмоции и хорошее настроение на протяжении всей беременности, поэтому женщине так важно не отказываться от секса и не ограничивать своего мужа. Так вы станете еще ближе и сможете вместе пройти это непростой, но такой прекрасный этап жизни. Каждый день беременная женщина должна рассказывать о своем состоянии и своих ощущениях любимому человеку, а он обязан поддерживать, опекать и заботиться. Занимайтесь сексом не спеша, аккуратно, размеренно и тогда это принесет только пользу.

– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики “Психология отношений”

Можно ли заниматься сексом во время беременности

Когда молодая семья планирует рождение первенца, возникает вопрос о взаимоотношениях жены с мужем. Можно ли заниматься сексом во время беременности или стоит подождать появления малыша на свет. Однозначного ответа специалисты не дают, но для интимной близости в этот период есть ряд показаний и противопоказаний.

Плюсы и минусы на разных сроках

Нормальное протекание беременности, отсутствие патологий плода, матки или других репродуктивных систем, отличное настроение будущей мамы и нормальный для ее положения гормональный фон позволяют заниматься любовью. Доктора полагают, что занятия сексом в момент вынашивания малыша способствуют полному восстановлению и разрядке организма женщины.

Во-первых, в кровь попадает эндорфин, как от морального наслаждения, так и от физического удовлетворения.

Счастлива мама – счастлив и ребенок, который пока что с ней является одним целым. Во-вторых, стимулируются мышцы матки. В дальнейшем это повлияет на снижение боли при родовых схватках.

Ну и, в-третьих, занимаясь любовью при беременности можно забыть о предохранении и, как говорится, жить в свое удовольствие.

Однако во врачебной практике нередко встречаются случаи, при которых гинеколог вынужден запретить своей беременной пациентке всяческие любовные утехи. Нарушение данного запрета может вызвать патологию у плода или даже стать причиной выкидыша.

Каждый случай индивидуален, все зависит от организма женщины, его способностей и предрасположенностей. Случаи, когда нельзя заниматься сексом, подробно рассмотрим ниже. Также ознакомимся с рядом позиций, которые допустимы на тех или иных сроках вынашивания.

Ребенок во время нахождения в матке регулярно испражняется. Его «отходы» остаются в организме матери и со временем вызывают отеки, головные боли, становятся причиной токсикоза. Занятия любовью позволяют максимально быстро вывести все это наружу естественным путем.

Первые три месяца

Секс на ранних сроках беременности для женщины – это всегда сложно. В данный момент ее организм и нервная система переживают колоссальные перемены, хотя снаружи она остается такой же стройной и красивой. Будущая мама постоянно думает о чуде, которое ее ожидает, готовится к новому социальному положению, а самое главное – патологически боится любым образом навредить своему первенцу.

По этой причине все просьбы будущего отца об интимной близости зачастую отклоняются.

Кроме того, не стоит забывать, что в первом триместре женщину просто «съедает» токсикоз, что в значительной степени ухудшает ее настроение, снижает либидо и делает более подавленной и усталой.

Тем не менее, начав ходить к гинекологу, будущей маме стоит обязательно уточнить, нет ли у нее противопоказаний к занятиям любовью.

Если таковые отсутствуют, стоит все-таки перебороть плохое настроение и решиться заняться сексом, потому что это положительно влияет и на организм женщины, и на формирование плода.

И вот почему:

• применять контрацепцию или прерывать половой акт больше не нужно, так как повторного оплодотворения произойти не может;
• в органах малого таза прослеживается более активное кровоснабжение. благодаря чему оргазм наступит быстрее и будет ярче;
• мышцы матки во время полового акта активно «трудятся», то есть сокращаются, что в значительной степени упростит родовой процесс в будущем;
• на первых неделях развития плод нуждается в белке, а сперматозоиды, которые попадают в матку – это и есть носители данного вещества;
• еще нет огромного живота, поэтому можно использовать все допустимые позы для беременных, при которых нет риска повредить плод.

Второй триместр

Пока еще рано говорить о том, до какого месяца беременности можно заниматься сексом, когда стоит остановиться. Второй триместр – самое сексуально активное время в жизни любой женщины. На пике находится ее либидо, все внутренние половые органы находятся в легком постоянном напряжении. Это дает возможность испытывать сразу несколько оргазмов за один половой акт.

Более того, некоторые женщины утверждают, что оргазмы бывают двойственными и очень продолжительными. Отметим также, что животик на таком сроке вырастает совсем чуть-чуть. Это не является отталкивающим моментом для мужчины, а наоборот, еще больше привлекает его. Но стоит помнить, что даже при полной гармонии в развитии плода, важно придерживаться исключительно безопасных поз для беременных в первом и втором триместре.

Последние недели

Многие ошибочно полагают, что в это время занятия любовью могут стать причиной повреждения ребенка. Для многих пар секс в третьем триместре становится табу, а после родов вообще откладывается в долгий ящик. На самом деле это миф, а запрет на любовные утехи на таком сроке накладывается лишь в отдельных, индивидуальных случаях.

Будущий папа просто никак не может повредить малышу на столь позднем сроке по нескольким причинам.

Во-первых, ребенок окружен маткой, плацентой и околоплодными водами. Со стороны влагалища вход в матку закрыт специальной слизистой пробкой.

Кроме того, стоит отметить пользу, который приносит секс на последнем месяце беременности. Дело в том, что в сперме содержатся элементы – простагландины.

Они, в свою очередь, оказывают смягчающий эффект на шейку матки. Эта ткань становится более эластичной и предотвращается риск ее повреждения во время выхода плода.

Противопоказания

Теперь пришло время узнать, когда заниматься сексом во время беременности нельзя. Это общие рекомендации, на которые стоит лишь обратить внимание. Более точный ответ на подобный вопрос вам сможет дать исключительно лечащий доктор.

Секс противопоказан если:

1. Женщина вынашивает близнецов, тройняшек или большее количество детей.
2. Есть угроза самопроизвольного аборта. Также секс противопоказан тем, у кого прежняя беременность закончилась выкидышем.
3. У одного из родителей было зарегистрировано венерическое заболевание.
4. У будущей мамы диагностировали предлежание плаценты или ее низкое расположение.
5. Если женщина находится на стационаре или ей прописан постельный режим на все 9 месяцев.

Также не рекомендуется заниматься любовью в те дни, которые до беременности были «менструальными».

Допустимые позиции

Какие из поз можно применять во время беременности, а от каких стоит отказаться.

Прежде, чем перейти к списку, сразу уточним.

На животик, в котором растет маленькое чудо, не должно оказываться давление.

Мама должна себя чувствовать комфортно, не испытывать болевых ощущений, сжатий и чувства тяжести.

Ну а теперь, собственно, безопасные позы для тех, кто вынашивает первенца:

1. На боку. Одна из самых удобный и в то же время функциональных позиций. Партнеры могут дополнительно ласкать друг друга, но при этом на живот не оказывается давление.
2. Сзади. применять такую позицию допустимо лишь в том случае, если придерживаться крайней осторожности. Давление на живот тут отсутствует, но есть риск слишком глубокого проникновения, что особенно нежелательно на первом триместре.
3. Под углом. Женщина ложится на спину и сгибает ноги в коленях. Мужчина наклоняется над ней под таким углом, чтобы не оказывать давления на животик.

Вкратце мы рассмотрели, какие позы можно применять и каким образом. Допустимы многочисленные их вариации и разновидности. Но одно стоит запомнить: знаменитая позиция «Наездница» недопустима ни на каком сроке. Во-первых, она заставляет женщину избыточно напрягаться, что не крайне полезно для плода. Во-вторых, поза предполагает слишком глубокое проникновение.

Если нет противопоказаний, прекращать заниматься сексом в период вынашивания малыша просто нельзя. Так вы только навредите и своему организму, и своим отношениям с мужем, и даже нервной системе. Как происходит оплодотворение и зачатие изучайте по ссылке.

Полезное видео: секс во время беременности, да или нет

Источники:

http://khabmama.ru/articals?id=1740
http://meduniver.com/Medical/Psixology/kakoi_seks_vo_vremia_beremennosti.html
http://beremenno.ru/polezno-znat/mozhno-li-zanimatsya-seksom-vo-vremya-beremennosti.html