Кормление грудным молоком после 1 года. Грудное вскармливание после года: нужно или нет

Грудное вскармливание после года – полезна ли такая лактация?

Каждая женщина сама решает, до скольки кормить ребёнка грудным молоком. Но настаёт момент, когда нужно решить, отлучать ли малыша от груди, ведь мама терпит много ограничений.

Этот вопрос особенно актуален, когда крохе исполняется один годик. Стоит ли отказываться от грудного вскармливания после года и полезно ли оно в таком возрасте – давайте разберемся.

Времена крайностей

В советскую эпоху младенцев отдавали в ясли уже через 1,5 месяца после рождения, и ни о каком долгокормлении и речь тогда не шла.

Сейчас же материнская роль более популяризована, и кормление ребёнка до 2, а то и до 3 лет не вызывает недоумения. Но ведь рождение детей – не единственное женское предназначение, и она не может кормить грудью бесконечно.

Современная реальность такова, что кто-то пропагандирует жизнь без детей, кто-то рожает, но совсем не кормит грудью, а кто-то продолжает кормить 3-летних даже в общественных местах.

Безусловно, женщина сама решает, рожать ли ей детей, и до скольки их кормить грудью. Но как будет правильнее?

Польза от долгокормления

Специалисты Всемирной организации здравоохранения утверждают, что кормить грудью ребёнка нужно до 2 лет. Это повышает детский иммунитет и обогащает организм необходимыми микроэлементами.

Некоторые полагают, что состав молока не меняется, поэтому пить его бесполезно. Но это не так.

После года изменяется питательность и жирность продукта, повышается количество лактоферина и иммуноглобулина – элементов, поддерживающих иммунитет.

Давайте разберёмся подробнее, есть ли существенная польза от грудного молока после года.

Вся польза грудного молока после 12 месяцев заключается в следующем:

1. Пополнение уровня минералов и витаминов в детском организме. Грудное молоко – самое полезное, оно не сравнимо ни с козьим, ни с коровьим.
2. Поддержание достаточного количества кальция у крохи. Большинство детей в этом возрасте не любит употреблять молочные каши, творог, кефир, а некоторые – имеют непереносимость лактозы. Оптимальный вариант для таких деток – длительный лактационный период.
3. Физиологическое сосание влияет на правильно сформированный прикус, защищает зубы от кариеса.
4. Повышение интеллектуальных способностей. Это объясняется содержанием в молоке жирных кислот, которые оказывают положительное влияние на клетки головного мозга.
5. Повышение иммунного ответа. Наличие в молоке иммуноглобулинов способствует скорейшей борьбе с инфекционными заболеваниями.
6. Лёгкое засыпание. Ребёнок мгновенно успокаивается и засыпает с помощью маминой груди, его не нужно носить на руках и укачивать часами.
7. Минимизация возможности появления аллергических реакций. Материнское молоко способствует дозреванию несовершенной пищеварительной системы, оно не раздражает уязвимую слизистую в младенчестве.
8. Отсутствие риска заражения кишечной инфекцией.
9. Отвлекающее действие при прорезывании первых зубов. А благодаря содержанию морфиноподобных соединений, оказывается лёгкое обезболивающее действие.

Длительная лактация также полезна и для мам. Поскольку менструальный цикл не восстанавливается, то у женщины всегда будет хорошее настроение благодаря отсутствию предменструального синдрома.

Помимо этого, грудное вскармливание содействует повышению концентрации железа в крои и снижению риска развития рака яичников и молочных желез.

Недостатки продолжительной лактации

Несмотря на немалое количество плюсов, кормление грудью после года имеет и свои минусы.

К ним относятся:

1. Возможность развития железодефицитной анемии у малютки. Это объясняется увеличением потребностей детского организма в витаминах и микроэлементах. Заподозрить этот дефицит можно по вялости крохи, бледности кожных покровов. После сдачи анализа крови и подтверждения результатов необходимо принимать лекарственные препараты, и разнообразить детский рацион.
2. Психологическая зависимость малыша от мамы. Вы не сможете отлучиться даже на несколько часов, приучать к садику будет намного сложнее.
3. Проблемы со сном. Если вы практиковали совместный сон с ребёнком, то отлучение от грудного вскармливания в 1 год вызовет бурю негодования. Малыш уж точно не захочет спать один в своей кроватке без маминой груди.
4. Лактостазы в молочных железах. Резкое прекращение лактации в 1 год ведёт к застоям молока. Поэтому следите за наполненностью груди, если она твёрдая, воспользуйтесь молокоотсосом.
5. Лактационная аменорея (отсутствие менструаций), недостаток кальция и эстрогена. Также длительное кормление повышает риск развития остеопороза – прогрессирующего заболевания скелета, которое сопровождается снижением плотности костей. Но другие эксперты утверждают, что костная структура быстро восстанавливается после грудного вскармливания, так как кости начинают усиленно всасывать кальций, поступающий с продуктами питания и лекарствами.

Нельзя предупредить и укусы: после года у детей активно режутся зубки, и они очень часто кусают грудь и соски, что очень болезненно и опасно.

Как завершить лактацию

В рационе ребёнка второго года жизни должен присутствовать ряд продуктов, которые будут обогащать детский организм требуемыми элементами. Малыша нельзя кормить только молоком. Используйте его как дополнительный источник питания.

По рекомендациям специалистов по лактации, идеальный промежуток для завершения грудного вскармливания – возрастной период от 1,5 до 2 лет.

К этому времени объём грудного молока значительно снижается, и процесс лактации может закончится естественным образом.

Когда ребёнку будет 2 года, вы уже сможете объяснить, что не будете его так кормить, ведь есть другая вкусная и разнообразная еда. Можно также сказать, что вам очень больно, и ярко выразить свои эмоции, чтобы кроха вас пожалел. Если уговоры не действуют, воспользуйтесь бабушкиным методом – слегка намажьте соски горчицей.

Рекомендуется прибегнуть к мягкому отлучению: снижайте количество кормлений постепенно на протяжении нескольких месяцев. Так и молочные железы сократят молочную продукцию, и кроха легче адаптируется.

Но перевязывать грудь ни в коем случае не нужно – вы можете спровоцировать развитие мастопатии и рака молочной железы.

Перед тем, как отучать кроху от грудного вскармливания, важно – стать уверенной в своих действиях, осознать, что вы поступаете правильно (ведь невозможно бесконечно кормить грудью).

Сначала откажитесь от кормлений, не связанных с засыпанием, затем прекратите давать грудь перед дневным сном. Но не заменяйте грудь бутылочкой со смесью либо соской.

После отстранения от дневных кормлений, искореняйте и ночные. Нужно приучать малыша спать в своей кроватке (если до этого он спал вместе с вами). Придётся нелегко, а если дитя будет ночью плакать, пускай к нему подходит папа, но не вы.

Как кормление влияет на форму груди и вес мамочек

Вы, наверняка, замечали, что кто-то полнеет во время лактации, а кто-то, наоборот, худеет. Всё зависит от особенностей обмена веществ.

Если у вас правильный метаболизм, то лактация будет содействовать потере килограммов, поскольку на продукцию молока и кормление тратится около 500 калорий.

Если же вы активно набираете вес, то возможно имеются проблемы с обменом веществ либо вы едите много жирных продуктов, легкоусвояемых углеводов.

Подобное питание отрицательно скажется на вашей фигуре и формах.

Что касается груди, то сохранению её формы способствует естественный постепенный отказ от лактации.

По прошествии 2 лет после родов железистая ткань замещается на жировую, и грудь приобретает тот размер и форму, которые были до беременности.

Заключение

Кормить ребёнка до 2 лет – это нормально, и соответствует рекомендация ВОЗ. Продолжительная лактация улучшает детские показатели здоровья, способствует интеллектуальному становлению, ускоряет выздоровление.

Но подходите к этому вопросу взвешенно и осмысленно. Если у вас есть желание и вы располагаете достаточным временем для долгокормления, то это принесёт лишь пользу вашему чаду.

Кормление грудью после года: польза, особенности вскармливания, вред для ребенка

Желание кормить ребёнка грудью после года естественно для любящей матери, но нередко именно это желание становится причиной сомнений и беспокойства. Основу противоречий составляет дезинформация и мнение окружающих. Негативное социальное давление в вопросе кормления грудью зародилось в 20 веке, с приходом равноправия долг женщины определялся не столько материнством, сколько трудовым стажем. Но если углубиться в историю, мы вспомним, что раньше дети получали молоко матери до 2-3 лет, вырастали крепкими и здоровыми.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Современный взгляд специалистов на кормление грудью после года

Не только молодые и уже опытные мамы стали задумываться о пользе длительного грудного вскармливания. Эта тема заинтересовала учёных во всем мире. Всемирная организация здравоохранения совместно с ЮНИСЕФ провела серьёзную научную работу по вопросам грудного вскармливания.

Многочисленные исследования касались состава грудного молока, его изменений после года, влияния на здоровье и развитие ребёнка. Результаты показали, что недостаток грудного молока приводит к физическому и психологическому отставанию.

Современные ученые отвергают ложные теории, призывающие заканчивать грудное вскармливание после года. Кормить ребёнка грудью можно и даже нужно в течение двух лет.

Особенности грудного вскармливания ребёнка после года

Начиная второй год своей жизни, малыш активно интересуется внешним миром, его внимание всё чаще привлекают игрушки, природа, посторонние люди. В этот момент очень важно выстроить правильные отношения. Грудное молоко в этом возрасте – источник питания, но не утешения.

Ребёнок может просить грудь от недостатка впечатлений или от скуки. Гораздо важнее обеспечить ему впечатления, иначе долгокормление действительно станет причиной отсталого развития.

За и против долгокормления

Главное преимущество долгокормления – натуральность продукта. Материнское молоко не теряет своей ценности после года, это сбалансированное и витаминное питание. На втором году жизни ребёнок вместе с молоком матери получает 43% белка, 94% витамина В2, 75% витамина А, 60% витамина С, 36% кальция от суточной нормы, а также достаточное количество натрия, калия, железа, фолиевой кислоты.

Недостатки грудного вскармливания после года скорее кроются в эмоциональных ощущениях женщины:

• Общая усталость. Молодая мать может чувствовать истощение.
• Женщине необходимо рационально питаться, при этом ей приходиться отказываться от любимых блюд.
• Постоянно ощущается потребность в полноценном отдыхе и сне, что не всегда представляется возможным.
• На грудном вскармливании мама не может оставить ребёнка даже на пару дней.
• Могут возникать проблемы в личной жизни, не всем мужчинам нравится процесс грудного кормления, многие из них чувствует недостаток внимания от жены.

Но эти недостатки мелочны по сравнению с тем, какую пользу несёт кормление грудью после года для малыша и его мамы.

Как правильно использовать силиконовые накладки для кормления должна знать каждая мама.
Что представляют собой контейнеры для грудного молока, читайте здесь. Они необходимы для длительного хранения молока.

Польза долгокормления для ребёнка

Польза длительного кормления грудью для ребёнка очевидна. Наиболее важное преимущество – обеспечение сильного иммунитета, материнское молоко защищает малыша от вирусов, бактерий, всевозможных заболеваний. В молоке высокое содержание иммуноглобулинов, антител, лизоцима, лактоферрина, такой состав укрепляет иммунную систему малыша.

Другие плюсы грудного вскармливания после года:

1. Здоровье полости рта. Питание молоком мамы и держание груди решают проблему с неправильным прикусом, а также значительно снижают риск развития кариеса. Прорезывание зубов становится менее болезненным.
2. Развитый речевой аппарат. Правильный прикус способствует нормальному развитию речевого аппарата. Детки, которым мамы давали молоко до 2-3 лет, быстрее и лучше начинают говорить.
3. Высокий интеллект и общительность. Долгокормление положительно влияет на интеллект ребенка. Дети, которые питались молоком матери более года, быстрее развиваются, адаптируются в социуме, они более спокойны и не капризны.
4. Защита от аллергии. Женское молоко охраняет ребёнка от аллергии, его состав создаёт защитную пленку на стенках кишечника и не пропускает аллергены в кровь.
5. Эмоциональная связь. Хотя после года грудное молоко лучше расценивать только как источник питания, всё же эмоциональная связь между ребёнком и мамой очень важна, в эти минуты малыш получает поддержку, нежность, любовь и заботу.

Для матери

Хотя в эмоциональном плане грудное вскармливание не всегда доставляет женщине удовольствие, это не значит, что её организм страдает от дефицита витаминов и минералов. Основной запас полезных веществ расходуется в период беременности, период лактации, напротив, служит их накоплению. Но есть одно условие — правильное питание. Аллергенные продукты для кормящей мамы следует избегать.

Лактационный период и продолжительное кормление грудью положительно сказывается на здоровье женщины:

• Отдых репродуктивной системы. Во время грудного вскармливания отсутствует овуляция у каждой из трёх женщин, это лучший способ контрацепции и отдыха всей репродуктивной системы.
• Предотвращение раковых опухолей. Длительное кормление грудью снижает риск развития злокачественных опухолей в груди на 55%, является профилактикой рака яичников.
• Снижение веса. Долгокормление снижает вес, набранный в период беременности. Выработка молока расходует до 500 калорий ежедневно.
• Профилактика остеопороза. Длительная выработка молока предотвращает развитие остеопороза.
• Сохранение красивой груди. Если отлучение от груди после длительного кормления происходит в стадию инволюции (в 2-3 года), удается сохранить красивую форму груди. Это происходит за счёт того, что железистую ткань постепенно заменяет жировая ткань, не давая груди обвиснуть.

Посмотрите видео, в котором мама, кормившая дочь после года, делится своим опытом долгокормления:

Медицина шагнула далеко вперед и отошла от стереотипов прошлого века, ведь здоровье детей куда важнее статуса в обществе и карьеры. Грудное вскармливание малыша после года полезно и для него, и для его мамы, в чём мы с вами и убедились.

Польза кормления после года.

Нашла хорошие статьи о пользе кормления после года.

Я раньше всегда думала что после года в молоке нет ничего полезного, но прочитав эти статьи я стала думать иначе!

ПОЛЬЗА КОРМЛЕНИЯ ПОСЛЕ ГОДА

Как изменяется состав молока после года;

Хороша ли навязанная независимость;

Чем отличаются долгокормящиеся малыши

Очень многие мамы, благополучно докормившие грудью до года, ближе к этому возрасту слышат: «А теперь вашего малыша пора отлучать от груди». У противников долгого кормления грудью находится множество аргументов в пользу отлучения, и все они сводятся к тому, что с какого-то возраста грудное вскармливание становится вредным. Так ли это на самом деле?

Польза для здоровья

«После года в молоке уже нет ничего полезного», уверяют некоторые. Но Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует продолжать кормление грудью до двух лет – и больше, если это нравится маме и малышу, именно потому, что существует множество исследований, доказавших пользу материнского молока на любом сроке кормления.

Действительно, после года грудное молоко изменяет свой состав, но совсем не в худшую сторону. Основная причина этих изменений как раз в том, что молоко уже не является основной пищей для малыша, и на первый план выходят другие функции. Чем старше становится ребенок, тем увеличивается в молоке концентрация иммуноглобулинов, которые защищают ребенка от болезней. Было обнаружено, что грудные малыши в возрасте от 16 до 30 месяцев болели меньше и их болезни были более короткими по продолжительности, чем у их не грудных сверстников (Gulick 1986). А, например, Американская Академия Семейных врачей специально обращает внимание на тот факт, что если детей отнимают от груди раньше двух лет – риск заболеваний сильно увеличивается.

Иммунная поддержка маминого молока никогда не оказывается лишней для деток. Но, помимо этого, молоко остается ценным источником белков, жиров, кальция и витаминов. Так, на втором году кормления обычная суточная доза молока, которую получает малыш на естественном вскармливании (в среднем 448 мл) обеспечивает 43% потребности в белке, 36% потребности в кальции, 75% витамина А, 94% витамина B12 и 60% витамина C (Dewey 2001).

Кормление грудью особенно полезно для малышей, предрасположенных к аллергии. Содержащиеся в мамином молоке вещества создают в кишечнике своеобразный барьер для потенциально аллергенных молекул. Кроме того, противовоспалительные свойства грудного молока уменьшают риск инфекционных болезней, которые сами по себе действуют как спусковые механизмы аллергии.

Долгокормление способствует правильному формированию челюстно-лицевого скелета, прорезыванию зубов, развитию лицевого аппарата, снижает частоту формирования неправильного прикуса. По исследованию JohnsHopkins (School of Public Health), у детей, которые кормились грудью меньше года, нарушения прикуса встречались на 40% чаще, чем у малышей, которые продолжали свое кормление. Исследования российских врачей тоже говорят однозначно: «Чем дольше кормят ребенка грудью, тем меньше вероятность неправильного формирования прикуса и возникновения кариеса. При грудном вскармливании до 1,5-2 лет у детей крайне редко возникают стоматологические и логопедические проблемы» (Руководство для врачей „Охрана, поддержка и поощрение ГВ в ЛПУ родовспоможения и детства“, Минздрав, 2005 г.).

Польза для души

В возрасте около года ребенок уже в принципе способен питаться другой пищей, не нанося этим слишком большого вреда своему здоровью. К сожалению, для многих людей „можно кормить другой пищей“ автоматически превращается в „нужно кормить другой пищей“. Однако здоровье и питание – это далеко не единственное и даже не главное, что способно обеспечить ребенку материнское молоко. Те, кто считает, что ребенка нужно отлучать от груди, как только он способен усваивать другую пищу, просто не понимают значения кормления как средства утешения, общения и источника положительных эмоций для матери и ребенка.

Сегодня становится очень модным воспитывать в детях раннюю самостоятельность, и преждевременное отлучение от груди видится некоторым родителям как средство сделать ребенка более независимым. Однако психологи, которые вплотную занимаются исследованием детского развития, предупреждают: преждевременное насильственное отлучение может, наоборот, спровоцировать задержку эмоционального развития и усилить зависимость от родителей. Навязанная независимость превращается в психологическую оторванность и заброшенность. Гораздо лучше дать ребенку возможность стать независимым, когда он к этому готов.

Это хорошо иллюстрируют результаты зарубежных исследований: так, одно из них показало, что самые большие достижения в школе были у детей, которых кормили дольше. А другое (Ferguson et al, 1987) показало, что чем дольше ребенок кормится грудью, тем лучше проходит социальная адаптация уже позже, в шести-восьмилетнем возрасте. И матери, и учителя признавали, что у долгокормившихся деток гораздо реже возникает проблемное поведение.

Да и российские врачи, взявшиеся изучать влияние грудного вскармливания на нервно-психическое развитие детей, обнаружили, что долгокормящиеся малыши показывают гораздо лучшие результаты и в два года, при тестах речевого развития, и в три года, при тестах правильного выполнения навыков (Джумагазиев А.А., Козина Т.Ф. и Рожкова О.Н. „Значение ГВ и психологического единства матери и ребенка для его нервно-психического развития“).

Но даже если не рассчитывать на долговременные последствия, большинство кормящих мам согласны с тем, что кормление грудью само по себе поддерживает чувства любви и близости. Чувство нежности, возникающее при кормлении малыша, помогает и маме, и ребенку расслабиться и успокоиться. Малышам старше года свойственна эмоциональная неустойчивость, которая выводила из себя не одного родителя. Но если мама может дать малышу грудь, вся семья гораздо легче минует непростую пору возрастных психологических кризисов.

И вот еще одна статья:

Грудное вскармливание до 2-х лет – глупость или польза?

Полезно ли грудное вскармливание после 1-1,5 лет? Спорные мнения можно услышать не только от мам. Встречаются даже те, кто убеждает в бесполезности грудного молока в этот период и в отрицательном воздействии такого длительного ГВ на развитие ребенка (на развитие речи и др.).

Отметим сразу, что верхней возрастной нормы грудного вскармливания не существует. Грудное вскармливание, по мнению большинства современных специалистов, необходимо продолжать до тех пор, пока это необходимо ребенку. ВОЗ (ЮНИСЕФ) в рекомендационных нормах по грудному вскармливанию обозначает период до 2-х лет и более.

Что же насчет конкретных фактов пользы грудного молока и рисков вреда длительного ГВ для развития ребенка? Остановимся на главных.

• Грудное молоко «подстраивается» под потребности ребенка и не ухудшается в своей пользе с течением времени. Даже после 2-х лет в нем накапливается больше иммуноглобулинов, которые отвечают за формирование иммунитета. Грудное молоко содержит особо уникальное вещество – лактоферрин. Оно составляет до 25% зрелой лактации. Его определяют как иммуномодулятор, протектор и фактор роста.

• Отлучение от груди до 1 года, а тем более резкое отлучение, гораздо более проблематично, чем в более позднем возрасте ребенка. Раннее и резкое отлучение может вызывать маститы, застои, депрессию у женщины, ухудшение физического и психологического состояния ребенка. Стрессовое отлучение от груди, по мнению психологов, может вернуться проблемами в пубертатный период ребенка. Согласно физиологии ребенка, в 2,5-4 года происходит угасание сосательного рефлекса. Это позволяет логично и безболезненно завершить грудное вскармливание.

• Заблуждение о вредном влиянии грудного вскармливания на развитие ребенка, в частности на развитие речи, абсолютно необоснованно. Наоборот, сосание способствует развитию артикуляции. К тому же, по данным исследований, длительное грудное вскармливание повышает IQ ребенка и снижает логопедические и стоматологические проблемы в будущем.

• Многие вынуждены завершить грудное вскармливание из-за выхода на работу или оформления ребенка в детский сад. Но грудное вскармливание возможно совмещать с этими ситуациями. Это доказал опыт многих мам. Кстати, при поступлении ребенка в детсад, грудное молоко может стать мощным протектором от инфекций и облегчит адаптационный период ребенка детском саду.

• Искусственная смесь никогда не будет полноценным заменителем грудного молока. Даже самые передовые рецептуры не могут превысить 60% барьер схожести с грудным молоком. К тому же, безопасность смеси всегда под вопросом. В ней уже находили и радиоактивные, и химические вещества, и насекомых, и инородные тела, и вредные бактерии.

• Длительное грудное вскармливание – это защита женщины от рака молочной железы. Риск развития такой онкологии снижается на 4,3% с каждым дополнительным годом ГВ.

Грудное вскармливание – это не только незаменимое грудное молоко для крохи, но и сверхценный постоянный контакт с мамой. Берегите грудное вскармливание – берегите своего ребенка.

Если кто-то планирует заканчивать ГВ, то хорошенько подумайте!

Если вам нравится кормить и это приносит вам удовольствие, то кормите дальше!

Источники:

http://its-kids.ru/grudnoe-vskarmlivanie-posle-goda.html
http://zdorrov.com/gv/posle-goda.html
http://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/333602850/