Чем полезна липа для организма
Чем полезна липа для организма
Польза и вред липы. Лечебные свойства липы
Липа является весьма полезным растением, и что очень важно легкодоступным для жителей России, так как это лиственное дерево часто встречается в умеренных и субтропических широтах. Целебные свойства растения настолько обширны, что даже и по сей день оно широко используется в медицине. В лечебных целях используют почти все части дерева: кору, листья, почки, соцветия, кору, цветки, и, конечно же, мед из ее нектара. Поговорим о пользе липы более подробно.
Химический состав липы
Цветы дерева содержат множество полезных веществ, к ним относятся витамин С и А, дубильные вещества, сапонины, железо, кальций, калий, магний, флавоноиды, геспередин (гликозид), а также эфирное масло. В состав листьев липы входят фитонциды.
Сбор, заготовка и хранение липы
Собирать и заготавливать сырье следует, безусловно, только с растений, растущих за чертой города, которые не были напичканы химией и не были повреждены насекомыми.
Начинает цвести липа, как правило, с середины июня. Цветение длится всего 3 недели. В данное время все дерево украшено желтыми соцветиями. Выглядит очень красиво.
В период цветения и следует аккуратно срывать цветки с прицветным листком.
Сушить сырье необходимо, разложив его тонким слоем, в теньке и проветриваемом месте. Попадания солнечных лучей во время сушки стоит избегать, так как соцветия меняют свой окрас. По завершению сушки следует убрать поврежденные и побуревшие цветки.
Хранить липу можно около 2 лет в картонных коробочках или в банках с плотно закрытой крышкой.
Полезные свойства и польза липы для организма
- укрепляет иммунитет,
- лечит простудные заболевания,
- сбивает температуру,
- способствует излечению болезней почек,
- снижает сахар в крови,
- выводит токсины из организма,
- устраняет нарушение менструального цикла,
- обладает спазмолитическим и потогонным действием,
- улучшает работу пищеварения,
- борется с диареей, отрыжкой и вздутием живота,
- избавляет от язв,
- устраняет головные боли,
- справляется с заболеваниями дыхательных путей,
- лечит геморрой,
- снимает боли в суставах,
- облегчает состояние при онкологии,
- устраняет воспаления ротовой полости,
- успокаивает нервную систему,
- помогает расслабиться,
- борется с бессонницей,
- омолаживает,
- заживляет ожоги,
- лечит кожные заболевания,
- уменьшает отеки и воспаления кожи,
- тонизирует и улучшает состояние кожи,
- укрепляет волосы.
Лечебные свойства липы для женщин
Липа является очень полезным растением для здоровья женщин, благодаря наличию в соцветиях растения фитогормонов, идентичных женским половым гормонам. Для поддержания здоровья рекомендуется пить настой, приготовленный из соцветий липы. А женщинам за 35 лет необходимо делать профилактические действия: каждое утро пить липовый чай на протяжении 3 недель. Процедуру проделывать 1 раз в 6 мес.
Кроме того, липа устраняет нарушение менструального цикла, лечит бесплодие и маточные кровотечения. Для этого надо 1 ст.л. цветов растения залить 1 стаканом кипятка. Пусть настоится 15 – 20 мин, затем процедить и принимать 1 – 3 стакана 3 раза в день.
Для облегчения состояния во время месячных рекомендуется принимать травяную ванну.
Противопоказание и вред липы
- индивидуальная непереносимость,
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Чрезмерное употребление липового чая, отвара или настоя чревато возникновением сердечных проблем, так как растение обладает потогонным свойством и стимулирует иммунную систему, а это дополнительная нагрузка на сердце.
Также ежедневное питье чая способно ухудшить зрение.
Лечебные свойства липы
В народной медицине для лечения разных недугов принято использовать чай, отвар и настой из липы.
Липовый чай
Чай из липы приятен на вкус и прост в приготовлении. Он создает атмосферу тепла и уюта, успокаивает, помогает справиться с простудой и сбить жар.
Для приготовления напитка залейте 1 ст.л. цветков растения 1 стаканом кипятка. Прикройте крышкой и подождите полчаса. После процедите. Чай готов! Рекомендуется добавить мед.
Настой цветков липы
Применяется для профилактики простудных заболеваний.
Залейте 1 горсть цветов растения 1 л кипятка. Можно добавить и другие лечебные травы. Закройте посуду крышкой и дайте настояться 30 мин. Процедите.
Отвар из цветков липы
Можно принимать как внутрь (для лечения простуды), так и наружно (для умывания и обработки ран и ожогов). Отваром рекомендуется полоскать рот при воспалении десен.
Для приготовления липового отвара необходимо 2 ст.л. цветов липы залить 0,5 л воды. Поставьте посуду на небольшой огонь. После закипания подождите еще 5 мин. Дайте настояться 30 мин.
Лечение липой
От простуды. Приготовьте чай или настой из липы. Пейте пока не улучшится состояние. Рекомендуется добавить мед для усиления эффекта.
Для иммунитета. 2 ч.л. цветов липы, 1 ч.л. крапивы, 20 г потертого корня имбиря. Поместите все компоненты в термос и залейте кипятком. Настоять 40 – 60 мин. Принимайте настой в течение всего дня.
От головной боли. Приложите измельченные цветки липы к вискам и ко лбу. Также можно вдыхать аромат свежезаваренного сырья.
Для желудка. Принимайте липовый отвар.
От болей в суставах. Залейте листья растения горячей водой, а затем приложите к проблемному месту. Замотайте полотенцем. С компрессом стоит ходить около 1 ч.
При цистите. Приготовьте липовый отвар. Принимайте его 2 раза в день. Со второго дня лечения отвар надо пить по 0,5 л. Продолжительность курса — 2 недели.
От воспаления ротовой полости. В липовый отвар добавьте 5 г соды. Полоскайте этой смесью рот 3 раза в день.
От ожогов. Аккуратно обрабатывайте проблемные места отваром из липы.
От кожных заболеваний. Аналогично предыдущему пункту.
От хронической усталости, стресса. Залейте 100 г цветков 2 литрами холодной воды. Подождите 20 мин, затем прокипятите 5 мин. Снимите с огня и дайте настояться еще 20 мин. Полученный отвар процедите и вылейте в ванну, температура которой должна быть 35 – 37°C. Время принятия лечебной ванны — 20 мин. Процедуру следует проделывать 1 раз в неделю.
Липовый веник для бани
Целебные свойства липы широко используются и в русской бане. Любители «попариться» изготавливают веники из липы, зная на что они способны, а именно: лечат мочекаменные болезни, устраняют боли в суставах, расслабляют и снимают стресс, облегчают состояние при подагре, усиливают потоотделение, заживляют раны и обладают бронхорасширяющим свойством.
При наличии камней в почках и болей в суставах рекомендуется поддержать веник над проблемным местом 2 – 3 мин.
Подышите ароматом липового веника — он успокаиваети избавляет от чувств тревоги страха.
Как запаривать липовый веник для бани
Положите веник в теплую (не кипяток) воду, и подождите полчасика. Как только веточки и листочки смягчатся, можно начинать банные процедуры.
Липа для волос
Липа — настоящая находка для женщин, которые стремятся к роскошным волосам и любят народные средства. Цветки этого растения укрепляют волосы, придают им блеск и ухоженный вид, устраняют зуд кожи головы, перхоть, и, конечно же, обогащают их полезными веществами.
Ополаскивание волос липой
Ополаскиватель для волос. 8 ст.л. цветков растения залейте 0,5 л воды. Поставьте на небольшой огонь на 10 мин. Процедите и остудите перед использованием. Полоскайте отваром волосы после мытья волос. Для получения заметного эффекта данным природным средством стоит пользоваться 2 раза в неделю.
Липа для лица
Борется с кожными высыпаниями, приводит кожу в порядок.
1 ст.л. липы + 1 ст.л. листьев малины + 1 л воды. Доведите до кипения, затем дайте настояться 5 ч. Полученный отвар процедите. Протирайте им лицо 2 раза в день.
Липа — настоящий клад для любителей народной медицины и косметологии. Растение очень полезно и потому имеет столь широкое применение. Обязательно попробуйте его целебные свойства.
Польза цветков липы видео
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Липа — чем полезна и чем вредна
Липа представлена более чем 40 видами, из них около 5 можно встретить в Европейской части России. Но самым распространенным и широко используемым является липа сердцевидная или же мелколистная. Как видно из названия, листья у данного растения имеют форму сердца, а крона от части тоже напоминает сердце.
Молодое дерево имеет гладкий ствол, но по мере старения он покрывается неровностями и морщинами. Данный вид липы один из самых долговечных и морозостойких. Это растения может жить более чем 80 лет, а самое старое дожило до 1000.
Чем полезна липа?
Еще в древности люди знали многие полезные свойства липы. Сейчас данное растение можно использовать в медицине, в качестве лекарственных препаратов. Каждая часть дерева, как листья, так и кора, очень ценна и полезна для человека. Широкое применение имеют и липовые цветы.
- Цветки могут помочь бороться с болезнетворными бактериями, устранить мокроту и понизить температуру. Также липу часто используют при цистите, приготавливая специальный лечебный отвар. Чтобы полоскать горло можно готовить липовый настой. А чтобы бороться с простудой, лучше всего пить горячий отвар, так как он хорошо способствует выделению пота. Более того, такие заболевания как ревматизм, судороги, лихорадки и многое другое можно вылечить при помощи отвара. Кроме этого, липовый цвет способствует облегчению поступления желчи в 12-ти перстную кишку, так как он часто встречается в лекарственных средствах, которые помогает организму выделять желудочный сок.
- Соцветия липы нормализируют состояние нервной системы, приводят в порядок вязкость крови. Препараты на основе соцветий являются противомикробными и противовоспалительными средствами, что позволяет использовать их при ангине.
- Чай из липы очень богат витаминами, а особенно витамином С, макро и микроэлементами, и другими полезными веществами, он также полезен и приятен на вкус. Чай помогает защитить организм от простуды, повысить его способности к борьбе с микробами и вирусами, а также способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта и обладает способностью снимать отеки и облегчать боль.
- Ванны с липовым отваром очень полезно принимать, так как это устраняет жирность кожных покровов, снимает некоторые воспаления и успокаивает нервную систему.
- Плоды можно использовать в лекарственных целях, как средство для остановки крови. Перед использованием плоды липы нужно измельчить и высушить.
- Липовые листья требуются для компрессов при головных болях. Также они пригодны для изготовления напитка богатого витаминами. Очень эффективны листья для лечения фурункулов и других воспалений на коже. Например, порошком можно залечить неглубокие раны. Сок, выжатый из липовых листьев, используется в медицине в качестве обезболивающего и противовоспалительного.
- Почки липы тоже являются лекарственным средством. Их используют для заживления ожогов, предварительно требуется растолочь почки
- Кору липы особенно хорошо использовать в качестве желчегонного средства. Чай из липовой коры содержит большое количество масел, что благотворно сказывается на организме.
- Из веток липы и древесной части в народной медицине изготавливают липовый уголь, который имеет свойство всасывать вредные и опасные для организма вещества. Часто назначается при поносе, других заболеваниях ЖКТ.
- Липа безусловно хорошо влияет на горло и дыхательные пути. Она может помочь в лечении туберкулеза, бронхита и многих других заболеваний. Настой из цветков употребляется для профилактики болезней и воспалений горла и ротовой полости.
Чем вредна липа?
- Липовый чай может дать дополнительную нагрузку на сердце, поэтому такой напиток лучше не употреблять людям, у которых сердечная недостаточность. Также нельзя полностью переходить на липовый чай, так как употребляя данный напиток в больших количествах, можно навредить своему организму.
- Липа может вызывать аллергию в некоторых случаях, поэтому перед применением лекарств, содержащих данное растение, а также настоев из липы, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
- Лекарства, в которых содержится липа, нельзя принимать вместе с другими лекарственными средствами.
- Также липовые отвары могут привести к сбоям в иммунной системе, поэтому рекомендуется пить его в небольших количествах.
- Злоупотребление липовым чаем может спровоцировать резкие перепады настроения.
Как правильно использовать липу?
- Прежде чем употреблять липу, обязательно требуется консультация специалиста, так как у данного растения есть противопоказания
- Приготовление липового отвара не требует сложных махинаций. Понадобится 2 ложки липового цвета и примерно 250-300 мл горячей воды. В день необходимо пить 2-3 столовые ложки.
- Чай из липы. Понадобится 1 столовая ложка высушенных и измельченных липовых цветков. Залить горячей водой, накрыть и дать настояться около полу часа.
- Сбор цветков липы нужно производить летом – в конце июня или начале июля, когда цветки уже находятся в раскрытом виде, рекомендовано собирать в сухую погоду.
- Ванна из липы. Чтобы такая процедура нормализировала работу кишечника, нужно принимать ванну правильно. Для этого необходимо смешать 8 столовых ложек липовых цветов и литр воды, поставить варится, довести до кипения и оставить на 5 минут. Далее нужен настоять отвар, процедить его и затем уже добавить в ванну. Но такую процедуру можно принимать только 15 минут, нечасто.
- Липовый уголь нужно употреблять 3 раза в день, по одной чайной ложке. Это поможет справиться с отравлением, поносом и другими заболеваниями ЖКТ.
- Также уголь из липы поможет справиться с простатитом. Для этого нужно заваривать одну чайную ложку порошка как кофе, пить данный напиток нужно в течение недели.
- От кашля поможет отвар из липы. Потребуется 0,5 л кипятка и 2-3 ложки цветков. Их необходимо залить водой, настоять четверть часа и пить на протяжении всего дня.
Вывод
Таким образом, можно убедиться в том, что липа сердцевидная является невероятно полезным растением, которое широко применяется в медицине. Однако она также может быть использована в качестве косметики и в других целях. Но нельзя забывать, что липа при ее неправильном употреблении может навредить организму, поэтому все должно быть в меру.
Целительная сила природы — цветки липы, их полезные свойства и противопоказания
О полезных свойствах цветков липы известно многим. Чай из липового цвета хорошо помогает снять симптомы во время простуды, бронхита и лор-заболеваний. Эффективно растение и при других болезнях. Правда, пить отвар каждый день не стоит. Липовый цвет почти не имеет противопоказаний, любое фитолечение должно быть ограничено, проводиться по показаниям.
Выясните все подробности о лечебных свойствах цветков липы, особенностях их употребления, пользе, возможном вреде липового цвета для организма, полезных веществах, содержащихся в целебных соцветиях.
Как правильно выбирать и заготавливать
Липы растут в умеренном и субтропическом климате Северного полушария. Достаточно распространены в Европейской части России, на Кавказе и в Западной Сибири. Дерево достигает 30 метров в высоту, имеет широкую раскидистую крону.
У липы собирают и используют в лечебных целях соцветия вместе с цветоножкой и прицветными листьями (небольшие продолговатые парные листики, похожие на крыло).
Цветение обычно происходит в июне-июле в зависимости от региона произрастания. Процесс цветения длится около двух-трех недель. Лучшее время для сбора — тот момент, когда больше половины цветков уже распустились.
Не рекомендуется собирать в самом начале или в самом конце цветения. Лучше всего отправляться за ценными соцветиями с утра в сухую погоду.
Для сбора лучше выбирать деревья, растущие не в центре города, не вблизи транспортных магистралей или заводов. Проследите, чтобы дерево не было заражено насекомыми, не покрыто ржавчиной или следами обработки химическими препаратами. Выбирайте хорошие цветки, не потемневшие, без бурых пятен.
После сбора цветки необходимо высушить в сухом проветриваемом помещении, разложив их тонким слоем. Высыхает собранное сырье быстро (за 2-3 дня). Хранят липу в картонных коробках или мешках из хлопковой ткани в полутемном проветриваемом помещении.
Если в вашем регионе липа не растет, вы не успели собрать липовый цвет – это не страшно. Вы можете всегда приобрести измельченные цветки липы в аптеках. Продаются они в фильтр-пакетах. Их легко заваривать, проще контролировать дозировку. Главное – проверить срок годности на упаковке.
На страницах нашего сайта вы также узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях к применению сныти — известного лекарственного растения.
А о лекарственных свойствах черемши, особенностях употребления ценного продукта расскажем в нашем специальном обзоре.
Источники:
http://bestlavka.ru/polza-i-vred-lipy/
http://polzaivredno.ru/lipa-chem-polezna-i-chem-vredna/
http://foodexpert.pro/produkty/travy-i-spetsii/lipoviy-tsvet.html